对于很多想要尽快拥有一个健康宝宝的女性来说,总是希望能够对自己的身体拥有更全面的了解,希望在最容易受孕的时候,可以让卵子和最优质的精子结合,这样才能够拥有更大的受孕几率。那么,女性一般在什么时候最容易受孕呢?
一、什么时候最容易受孕
对于女性来说,选择在排卵期的时候同房,能够有效的提高女性的受孕几率。这就要求每一个女性能够自己用各种方法来推算出自己的排卵日。
二、排卵期的推算方法
1.日程推算法
对于月经比较规律的女性来说,排卵日通常会出现在下次月经来潮前的第14天前后,而对于很多月经周期并不是特别固定,或者是月经周期相对比较长的女性来说,可以通过排卵日公式来进行计算。也就是用以往月经周期当中最短的周期天数减去19天,这种方法计算出来的天数的第2日就是最容易受孕的时间。
2.基本体温测量法
对于月经周期并不是特别怪我定的女性,平时也可以通过测量自己的基础体温来了解具体的排卵日。通常女性在排卵日这一天的基础体温会突然间出现下降,而在排卵之后的几天体温则会比平时要稍微高一些,通常会相差0.3~0.5度。在测量基础体温的时候最好是能够在睡醒之后,也就是不做任何运动时,马上进行测量。每天最好是能够选择在固定的时间进行测量,最少需要持续14天,并且及时进行记录。
3.排卵试纸法
通常在女性的尿液当中会存在有少量的黄体生成激素,这种激素一般在排卵前1~2天也就是24~48小时的时候含量会最高。因此平时使用排卵期试纸,能够很准确的检测出这种激素的水平。用这种方法来测试排卵期,一般需要每天在固定的时间进行检测,在发现颜色接近最高峰的时候,最好是能够每隔12小时进行一次测试。
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