低压九十多即舒张压90多毫米汞柱,可首先选择改善生活方式,若血压无明显改善应遵医嘱服用降压药。
舒张压90多毫米汞柱,属于一级高血压,在高血压的临界范围,症状较轻,优先考虑改善生活方式来调节血压。饮食清淡,低盐低脂饮食,早睡早起,避免熬夜。此外还可适当进行有氧运动来提高机体调整血管壁血压的能力,从而降低血压。
若通过改善生活方式数月后仍不能使血压恢复至正常范围,且出现头晕等高血压并发症,应遵医嘱开始服用降压药物进行治疗。常用的降压药物有苯磺酸氨氯地平片、卡托普利、硝苯地平等。服用降压药物时不可擅自停药,应坚持服药。
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