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三伏天能不能泡脚
三伏天可以泡脚。泡脚目的是为了消除疲劳，舒筋活络，处于一个比较放松的状态，晚上可以好好休息，恢复体力，恢复脑力。当然泡脚里面可以放很多药物，跟季节没有很大关系，如很多女孩子手脚冰凉、痛经这种虚寒体质可放一点艾叶。泡脚可起到驱寒作用，还有一些人气血不足，怕冷畏寒，可以用一些温性的药物，如肉桂、桂枝泡脚，可温暖身体，起到温经通络通阳作用，泡脚跟季节有一定关系，但关系不是很大，冬天泡脚可暖和脚。三伏天泡脚可用热水也可用冷水，只要达到让身心舒缓目的。语音时长 01:2674081次收听 2021-12-30 -
舌头发苦发涩是怎么回事
临床上经常碰到诉说舌头发苦，发涩的现象。在中医学看来，舌头发苦、发涩，主要是见于两种情况，一种情况就是身体有火，这种火一个是表现的心经有火，除了舌头发苦、发涩以外，还有其他的一些表现，比如面涩发红，比如睡眠障碍，不容易入睡。另外可能是睡觉以后夜梦比较多，同时还可能会出现心慌、心悸，可能会出现口腔溃疡。另外还可能出现小便的异常，出现尿急、尿频、尿痛的情况，这种情况就是心经有火的表现。另外还有一种有火的表现就是胃经有火，也会出现舌头发苦、发涩的这种情况。除了口苦，发涩以外，还会出现胃烧灼感，烧心或反酸、胃痛、胃胀。另外还会出现大便秘结、腹胀、腹痛等胃经有火的表现。除了有火的表现以外，还有一种情况也是常见的就是体内有湿热的情况。体内有湿热又包括了两种情况。一种情况是肝胆经有湿热，就会出现舌苦、舌头发涩。除了这个症状以外，还有就是急躁、易怒、胸部和胁肋部胀满不适。另外可能还有眼睛发红、发肿、眼屎分泌比较多，甚至会出现头痛、耳鸣等现象，这就是肝经湿热的表现。另外像脾胃湿热，出现舌头发苦、发涩。另外伴有胃的一些症状，也可能会出现这种情况。语音时长 02:2577744次收听 2021-11-05 -
上身热脚凉是什么情况
上身热、脚凉，在传统中医中是阳气不足，有肾虚、脾虚、气血亏虚，以及肝气郁结的情况，血液循环不好，有淤血、水肿的表现，建议可以到中医内科就诊，合理辨证，根据结果合理的服用中药来治疗。平时可以加强营养，多吃蔬菜，多锻炼身体，促进腿部的血液循环，从而有利于缓解脚冰凉。如果是因为肾虚引起的脚凉，可以补肾助阳的方法来进行调理。如果是因为脾虚，气血亏虚，可以运用补脾、补益气血的方法进行调理。如果是因为肝气郁结引起的，可以通过疏肝理气来进行调理。这种情况下，身上热、脚冰凉，热度不会太大，会出现长期的低热症状，在日常生活中可以通过适当的运动，锻炼以及饮食调补来进行改善。日常可以通过吃韭菜，能够不断的生发体内的阳气，因为韭菜具有温中、散寒、生阳的功效，对提升阳气效果非常好。第二，还可以适当的做户外运动，多晒太阳也可以促进体内阳气的生发，达到补充阳气的目的。第三，每天保证良好的睡眠，会在早上起来的时候感觉精力充沛，能在一天的工作中保持良好的心情，而且良好的睡眠还有助于身体内毒素的排出。第四，经常用热水泡脚，可以去除身体内的寒湿、毒气。第五，不要吃凉性、辛辣的食物。语音时长 02:4178068次收听 2021-11-05 -
全身筋络疼痛是什么病
全身筋络疼痛就是指的是周身的疼痛，中医认为这是叫风湿痹症。风湿痹症是气血经脉在身体虚弱的情况下，感受风寒湿邪以后导致经脉不通所致。痹症分寒痹、热痹、着痹、湿痹，还分为瘀血痹。常见于一些在寒冷环境里工作的人容易得周身的疼痛，寒冷一是比如说东北，经常有一些人容易得关节炎，或者经常在空调的环境里工作日久也容易产生周身的疼痛。治疗痹症一定要嘱咐患者进行适当的体育运动，因为适当的出汗有利于这些寒邪湿邪的排除，它可以提高疗效。85353次播放 2021-09-26
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虚胖的人容易减肥吗
虚胖人非常难以减肥。肥胖是因为人体代谢率减慢，同时摄入太多，也就是说吃的太多消耗太少，人体内的能量物质就堆积在体内，就会越来越多，就形成肥胖。虚胖就是人体看起来体积很大，但是因为虚，代谢很慢，消耗很少，每天动也不动，站着想坐着，坐着想躺着，它就没有消耗的去路，他就会越来越胖。要减肥一定要运动起来，加快代谢，让人体回到一个正常状态，同时把饭量减少，人体才能减下去。75236次播放 2021-08-26
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身体凉还出汗感觉热的原因
身体凉同时伴有汗出，感觉到身体是发热的，这种情况临床上是有的，但是并不多见。从中医的角度来说，往往是属于人体营卫不和导致的。营气和卫气这两个气是身体肌表的，在身体的表面，在皮肤当中运行的。营气主要是营血，跟血液有关系，最终能够变成血液，营气属于阴的，属于阴是发冷，是寒凉的。卫气是属于阳，有体内产生温煦作用。卫就是保卫的卫，卫气就是有温煦机体，使机体发热，保持一定体温的作用。营是经营的营，营气主要是濡养、滋养，对我们的皮肤、毛窍具有滋养作用，提供影响给肌肤、肌肉、毛窍。如果营卫不和，也就是营气和卫气功能失调的时候，这时候就会出现出汗，出汗是凉汗，但是感觉有身体是发热，就会出现这种情况。营卫不和，这种人往往身体比较虚弱，一看比较虚弱、很瘦弱，容易风一吹就感冒。中医说是营卫不和，西医主要是植物神经功能的紊乱，就会出现这些症状。语音时长 02:0289691次收听 2021-07-09 -
胃疼怎么处理
胃疼要明确分析病因，对症治疗。胃疼是日常生活中一种非常多见的症状。胃疼出现后，要明确引起胃疼原因，比如天气、饮食、情绪这些因素，要避免这些因素对胃造成刺激，加重胃疼的症状。其次，在临床中一些常见的急、慢性的胃炎或消化性溃疡，以及消化不良等，也会出现胃疼的症状。胃疼的一般不会太严重，如果疼痛很严重时，要加入药物，进行辅助治疗；同时要注意避免生冷饮食，刺激性饮食，以及摄入坚硬食物。胃疼很严重时，除了服用一些奥美拉唑的抑酸药以外，还可以加一些解经止痛的药物，但止疼片对胃疼的缓解只能达到一个治标的作用，不能完全的治愈。胃疼时还要尽快去医院就医，最好做胃镜检查，明确胃疼到底是什么原因引起，再针对病因去治疗。胃疼患者还要注意戒烟、限酒，尤其要避免摄入一些煎烤食物。语音时长 01:5061667次收听 2019-07-12 -
枸杞的功效与作用
枸杞的功效与作用也是很大的，有以下四种，第一种是增强造血功能，尤其是女性贫血和血虚有很好的调节作用；第二种是抗疲劳和增强记忆力；第三种是美容护肤，还可以壮阳保健；第四种是改善睡眠，还能强健身体。
77641次浏览 2019-06-28
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嘴唇发紫是什么原因
引起嘴唇发紫的原因与心血管疾病、情绪、环境因素有关。嘴唇发紫与循环有密切关系，首先要考虑心血管疾病，心血管疾病或者肺部循环不好，比如有肺部不适、胸闷、心慌，要考虑是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情绪也会引起患者口唇发紫，经常胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁等因素作用下，患者都可能会口唇发紫。除疾病因素以外，还应该更多的考虑环境因素，比如天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方，部分患者也会出现嘴唇发紫。嘴唇发紫与循环、消化密切相关，如果出现症状，先到医院进行明确的鉴别。67715次播放 2019-06-27
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喝中药能喝茶吗
喝中药能不能喝茶需具体问题具体分析。首先，茶也是一味很好的中药，主要功效就是清利头目，如果出现头晕脑胀、头晕头痛的情况，可以配合使用茶。常用的方剂有川芎茶调散，它就是针对头晕头痛非常好的方剂。其次，需不需要食用茶或者如何食用茶，还需要结合体质的因素去考虑。茶性味分寒性和热性。如果体质偏寒，则选用热性茶。如果体质偏热，则选用凉性茶。如果是一味单纯的中药，不需要使用茶的时候，也不用刻意的去喝茶。如果平日有饮茶的习惯，和中药之间错开服用就可以。66187次播放 2019-06-06
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补肾吃什么
补肾要从两个方面补，第一从药物的角度，如六味地黄丸，桂附地黄丸等，第二从食物角度，如枸杞、莲子、山药等食物。药物补肾，需要根据肾阴虚、肾阳虚不同，然后选择不同药物，如肾阴虚经常使用六味地黄丸，肾阳虚使用桂附地黄丸，不要混淆，这是常见中成药方面需要注意的方面。其次要注意药食两用，药补不如食补，对于食补方面有很多有补肾作用的食物，食物补肾，需根据自己的体质进行辨证使用，如阴虚火旺的患者就不能食用热性的食物。53799次播放 2019-06-06
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玉竹治便秘吗
通过玉竹治疗便秘并没有什么太大的疗效，该药物主要针对肠胃不适、肺热、咳嗽痰多等病症。同时玉竹还有抗衰老、滋阴养气、润燥润肺以及镇静神经的功效，玉竹本身含有大量的多糖和多种营养物质，这些物质对人体是有着很多疗效的，并且没有任何副作用，但是脾虚、湿气重的人最好不要服用，以免会加重湿气重和脾虚症状。
56965次浏览 2019-01-24
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螺旋藻的副作用
螺旋藻是一种植物属于颤藻科，它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。它生长于水体中，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，所以叫做螺旋藻。可减轻癌症的放疗、化疗的毒副反应，但是也有一些副作用，那么，螺旋藻的副作用都有什么呢？
57225次浏览 2018-10-26
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紫苏叶的功效
紫苏别名：桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。人们常常用它的叶子来做菜，它的美味经常和蛤蒌相提并论。那么紫苏叶的功效有哪些?
52737次浏览 2018-10-18
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调经促孕丸的作用
现在的人们，因为在日常的生活中对自己的身体不注意，导致了身体出现了问题。月经不调，而且有的严重的影响了自己的生育能力。有些人会使用调经促孕丸来调理自己的身体，它有治疗月经不准，很久不受孕的作用。那么调经促孕丸作用还有什么呢?
60534次浏览 2018-10-17
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每天吃蒸土豆对胃好不好
每天适量吃蒸土豆对胃有益，因其富含膳食纤维和易消化的碳水化合物，有助于保护胃黏膜和促进消化。蒸土豆属于温和食物，适合胃病...0次浏览 2025-03-24
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熬夜会长白头发可以康复吗
熬夜导致的白头发可以通过调整作息、改善饮食和适当护理逐步恢复。熬夜会影响黑色素细胞的正常功能，导致头发变白，但通过综合干...0次浏览 2025-03-24
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饭后喝一口白醋有什么好处
饭后适量喝一口白醋有助于促进消化、调节血糖和辅助减肥。白醋中的醋酸可以刺激胃酸分泌，帮助分解食物，同时减缓碳水化合物的吸...0次浏览 2025-03-24
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孩子个子矮补什么才能长高
孩子个子矮可以通过合理补充营养、调整生活习惯和适当运动来促进长高。营养补充方面，钙、维生素D和蛋白质是关键；生活习惯上，??...
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白头发怎么变黑的妙招女生
白头发变黑可以通过调整饮食、改善生活习惯和适当使用天然染发剂来实现。饮食上多摄入富含铜、铁、锌的食物，如黑芝麻、核桃、动...0次浏览 2025-03-24
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白头发越拔越多是真的吗有根据
白头发越拔越多并没有科学依据，拔白发不会导致白发数量增加，但频繁拔发可能损伤毛囊。白发的主要原因是毛囊中的黑色素细胞减少...0次浏览 2025-03-24
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经期补血补气吃什么最快最好
经期补血补气最快最好的方法是通过饮食调理，如红枣、猪肝、黑芝麻等食物。月经期间女性因失血容易导致气血不足，合理饮食能有效...0次浏览 2025-03-24
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老年人跑步后不能走路了为什么腿疼
老年人跑步后不能走路了，腿疼可能与肌肉拉伤、关节损伤或骨质疏松有关。及时休息、冷敷、就医检查是处理的关键。 1. 肌肉拉伤是?...0次浏览 2025-03-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：222次浏览 2024-09-25
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白头发怎么治疗最快最有效女性
治疗白头发最快速有效的方法包括药物治疗、营养补充和生活方式调整。药物治疗可选用米诺地尔、中药何首乌或维生素B族；营养补充??...0次浏览 2025-03-24
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春季给孩子补钙有助于促进骨骼生长，选择富含钙质的食物和适当的补充剂是关键。牛奶、豆制品、绿叶蔬菜是日常饮食中钙的主要来源...
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荨麻疹是一种比较常见的疾病，这种病在日常生活中给患者带来了很多麻烦，饮食方面也有很多注意事项，尤其是有些食物是一定不能吃的，否则会加重病情。此外，患者还可以考虑在医生指导下使用荨麻疹丸，那么，荨麻疹丸能不能缓解皮肤瘙痒?荨麻疹丸功能主治是清热祛风，除湿止痒。用2395次浏览 2024-12-30
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万艾可的推荐服用剂量是多少?这个问题是很多需要吃万艾可患者想了解的，因为我们在服用药物前，只有了解它的正确用法用量才能将药物的药效更好的发挥出来，才能让疾病得到更好的控制，下面我们一起来了解下万艾可的推荐服用剂量以及万艾可的功能主治吧。对大多数需要服用万艾可的2540次浏览 2025-01-15
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