为了预防卵巢早衰带来的危害，女性应该适龄婚育，坚持母乳喂养，养成好的习惯，多运动，饮食适宜，降低卵巢早衰的风险因素，需要格外注意工作环境，保持好心情，学会调整自己的情绪，适当食用碱性食物，不适宜吃热性的食物。
想必大家听说过卵巢早衰这种疾病，不少女性在绝经期前卵巢功能就已经出现了功能下降，这不仅仅会影响女性的正常生育功能，还造成女性身体内分泌激素紊乱，影响患者的生活质量，卵巢早衰患者应该注意哪些呢？
一、不能盲目避孕
适龄婚育是最好的选择，生育后应该坚持母乳喂养，这样的好处非常多，也是一种保护卵巢的自然保养方式。如果没有怀孕打算，一定要采取避孕措施，不能长期服用避孕药。
二、养成良好的生活习惯
很多女性压力太大，经常熬夜，喝酒以释放压力，这样是错误的，会增加卵巢早衰的几率，女性应该戒烟戒酒，养成好的习惯，多运动，饮食适宜，降低卵巢早衰的风险因素。
三、减小工作压力
现代社会的女性会及家庭的都压力很大，为了工作舍弃而健康是非常不可取的，工作和健康不能本末倒置。也需要格外注意工作环境，如长期接触烟草、放射线、镉汞、细菌病毒等的工作环境对卵巢有不同程度的伤害。
四、保持好心情
焦虑、易怒、抑郁、悲伤等负面情绪均是影响健康的因素，女性朋友一定要学会调整自己的情绪。
五、注意饮食习惯
不适宜吃热性的食物，如：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等；不适宜吃刺激性和发物，如：羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等；不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性较大的食物。适当吃些碱性食物，如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、赤小豆等。另外，适当食用碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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检查激素六项一般多久出结果
一般性激素6项的检查，它的结果出来的早晚跟各个地方各个医院采取不同的试剂也是有关系的。像有的医院的话可能很快就可以出来，像有一些生殖中心，要马上看结果的话，有的可能两个小时就可以出结果。也有的地方可能是送外检的，结果出来就比较慢，甚至有的人半个月才能出结果。一般的话，想要看卵巢功能的话，建议是在月经来潮的第2天到第4天时候，空腹抽血查性激素六项。性激素六项在月经来潮的2~4天的时候，是属于一个基础状态，可以反映女性的卵巢功能的水平。对于一些月经失调、长期不来月经的人，也可以随时进行检查，可以通过激素六项来判断雌孕激素水平、卵巢功能，还可以判断到底是哪一种的内分泌疾病而导致的月经出现异常。像临床上比较多见的多囊卵巢综合征的病人或者卵巢早衰的病人，常进行性激素六项的检查。像多囊卵巢综合征的病人性激素六项检查，可能会表现为LH增高，雄激素水平增高，雌激素水平可高可低，孕激素往往可能是比较低的，然后再结合临床一些症状，像出现月经稀发、月经量少或者是长期的闭经，同时伴有一些高雄激素水平的表现，像有的人出现多毛、痤疮、肥胖、不孕这些情况，这时候可以再结合B超和性激素六项的检查，来确定是否是多囊卵巢综合征。同时要注意排除一些其他的疾病，像一些其他的高雄激素的水平的一些疾病，像肾上腺亢进，或者是其他的一些高雄的疾病的表现。另外性激素六项，也是对于卵巢早衰的病人或者卵巢功能下降的病人，也常进行的一个检查，通过FSH、LH的水平，来判断卵巢功能。语音时长 02:1499224次收听 2021-07-09 -
激素六项可以判断卵巢早衰吗
激素六项不能完全判断卵巢早衰。激素六项是在月经期查的fsh，lh，雌激素，孕激素还有泌乳素和雄激素。判断卵巢储备功能需综合判断，主要看患者基础的fsh和雌激素水平，结合患者年龄与月经情况。如果患者年龄小于40岁，大于4个月不来月经，fsh大于40以上，表明卵巢早衰。基础的激素水平只是判断的因素之一。比如fsh大于40以上，雌激素降低，标志着卵巢的储备功能在下降，可能是卵巢早衰的一个表现；有的时候fsh虽然低了，但是雌激素高了，其实也标志着卵巢储备功能在下降。73059次播放 2021-06-28
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卵巢早衰检查知多少
专家指出，卵巢功能可以通过几个方面进行测试，一些基础的体征，比如可以通过测量体温，基础体温基线高，还可以通过妇科检查可见阴道黏膜菲薄，皱褶少，充血，子宫萎缩。基础的体征只能大致的判断，没有办法进行确诊，要确诊需要通过实验室检查及其它检查来进行诊断。
61298次浏览 2020-11-20
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女人日常怎样保养卵巢呢？
卵巢对于女性的重要性这不言而喻。众所周知，因此作为女性保养卵巢健康是非常重要的事情，卵巢它直接决定了女性的容颜。如果卵巢足够健康，它可以让女性延缓衰老，让自己的皮肤状态保持年轻，只是很多人即使知道卵巢如何重要，她们也不知道要如何保养卵巢。那么女人日常怎样保养卵巢呢？
59964次浏览 2020-09-16
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卵巢早衰该做哪些检查
女性卵巢早衰需要做检查吗?专家解释，卵巢早衰会使女性患者提前衰老，还会导致不孕不育，是一种很严重的疾病，建议患者及早选择医院检查，明确病情，对症治疗。那么，女性卵巢早衰需要做哪些检查呢?
63439次浏览 2020-08-28
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卵巢功能衰退还能恢复吗
卵巢功能衰退，在医学上叫做生殖衰老，实际上卵巢功能的衰退，从胚胎时间就开始了，因为在胚胎时间卵是非常多的，实际上它排出的卵，一生也就是几百个，随着年龄的增长，卵子不断地消退，所以这是一个不可逆的。但是衰退不影响女性正常的生理功能状态。对于最佳生育年龄，实际上是指的女性。只有女性强调最佳生育年龄。对于男性，如果他一旦有生育能力，他终生都有，但是对于女性，最佳生命年龄是30岁以前，因为紧张焦虑以后，会影响卵巢的功能，如果卵巢的功能不好，卵子的发育就不好，那么排出的卵质量就会差。所以就是对于女性来讲，一定要知道卵巢的功能衰退是自然规律，是没法避免的，应该合理的安排自己的工作和生活。62009次播放 2020-06-01
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卵巢早衰还能生育吗
卵巢早衰表现为：一、不来月经。二、性激素的特殊状态，比如高促性腺激素和低雌激素水平。卵巢早衰包括两方面，一是真正的卵巢早衰，就是卵巢的卵子一个个耗竭，再一种是卵巢不敏感综合征，就是某种原因让卵巢处于休眠状态，临床表现一样，但结局不一样，对于完全卵巢早衰，从西医来讲，考虑赠卵，也就是找别人的卵，然后来生育。对于中医的方法，治疗卵巢早衰的不孕，对于从B超来看，卵巢的大小还是正常的，虽然没有看到窦卵泡，但是卵巢的大小和体积还好，通过中医的调整，是可以自然怀孕，然后也可以生宝宝，但是这种情况是非常极其个别的现象，所以不建议女性说先工作，等年纪大一点，40岁再生孩子，实际上这种状态是不推荐，这是非常不可取的一件事情。63262次播放 2020-06-01
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卵巢早衰原因
很多女性出现月经不好，怀疑卵巢早衰，因为这个问题来就诊。不要特别紧张，因为在临床上对于卵巢早衰有比较明确的定义。在40岁以下的女性，出现了闭经情况，应该警惕是不是有卵巢早衰的情况发生。这种女性前期会有一段时间的月经异常，如：月经周期的延长、或月经周期的缩短、月经量的减少、月经不规则出血等。月经不规则出血，是卵巢早衰的前期表现。它是有诱因的，比如有些是属于遗传方面造成的，从母亲那一辈绝经特别早，这一辈月经可能也出现了过早绝经的情况；有些属于手术医源性的，女性多次反复做手术，对内分泌会有影响；还有一部分出现失血过多、大出血影响卵巢功能，进而造成了卵巢功能的衰竭，在临床上也是不少见的；腹腔镜手术也会造成卵巢功能衰退。语音时长 02:1561380次收听 2020-02-27 -
卵巢早衰吃什么食物好
卵巢早衰的病人食物的效果几乎是收效甚微的。建议有卵巢早衰家族史或者有这些危险因素的人，如果有生育要求，尽早到医院来诊断和治疗。卵巢早衰在临床上的药物治疗效果非常差。现在常用的就是一些抗氧化抗衰老功效的药物，比如DHEA、VE等。也可能会用生长激素来做调整，不过效果不是非常满意。在AVF助孕过程当中，对于这种卵巢早衰或者卵巢储备下降的病人，医生也常用这些方法，希望能尽量多得到几颗卵子，或者多得到几个质量比较好的卵子。然而这些都很难达到。66627次播放 2019-12-31
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吃什么能预防卵巢早衰
卵巢早衰患者可适当吃优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等食物。同时还要保持饮食清淡，不要吃过腻、过咸、过甜食物。饮食要有规律、按时进餐，不暴饮暴食。黄瓜具有清热、解渴、利尿作用，包含纤维素，能促进肠道食物排出废渣，减少胆固醇吸收。黄瓜中还有叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢功效。饮食上，搭配要合理，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，多进食蛋白含量高的食物，还要补充足够多的维生素以及微量元素等，碳酸饮料以及保健品，尽量不要饮用。食物烹饪方面，尽量少吃油腻，油炸或者煎的食物，饮食要清淡。语音时长 01:5150600次收听 2019-12-05 -
卵巢早衰有哪些危害
卵巢早衰对女性的皮肤影响是非常大的，而且女性的阴道干涩，会直接影响到夫妻生活，女性卵巢早衰也会使月经减少，紊乱，内分泌失调，女性患有骨质疏松的可能性也会变大，还会增加患有抑郁症的几率。建议女性要保护自己的卵巢，如果卵巢衰退，要及时就医。
61053次浏览 2019-10-22
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卵巢早衰要检查什么项目
卵巢早衰需要检查的项目包括体征妇科检查、阴道B超检查、血激素水平检查以及腹腔镜检查。如果女性一直难以怀孕，有可能是因为卵巢早衰导致，建议尽早的就医对这些项目进行检查。
59703次浏览 2019-09-26
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卵巢早衰对身体有没有危害
卵巢早衰是女性早绝经的一个情况，对女性的身心健康有重大的影响。卵巢早衰会出现过早的生育功能丧失，同时会有低雌激素血症的症状，如潮热、情绪烦躁或性功能减退，这些都会严重影响到女性的身心健康，家庭生活对女性造成很大的负担，有时还会伴有焦虑、抑郁甚至一些精神情绪疾病的发生。卵巢早衰近年来受到了医学界的广泛关注，同时低雌激素血症会引起女性的其他疾病，包括骨质疏松或心脑血管疾病，所以卵巢早衰会带来很大的危害。语音时长 01:4051541次收听 2018-11-28 -
什么是卵巢早衰
卵巢早衰是指女性40岁以前出现闭经，卵巢功能过早衰竭的现象。卵巢早衰伴有低雌激素血症、性功能减低、潮热汗出等症状。世界公认的卵巢早衰诊断标准有三条：一是年龄在40岁以下；二是闭经超过六个月；三是血中促卵泡生成素FSH值大于40，且连续两个月经周期的检测，两个月以上出现异常。66527次播放 2018-11-26
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卵巢早衰的症状
卵巢早衰临床表现主要有以下几方面：一、闭经。分为原发性和继发性闭经，继发性闭经发生在40岁以前。通过对大样本的卵巢早衰患者的调查发现，闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆，有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。二、不孕。部分患者因为不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因，有原发不孕和继发不孕，所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。三、低雌激素症状。原发闭经。低雌激素症状少见。如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。四、伴发的自身免疫性疾病。比如甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风、克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状，如近期体重的减轻，食欲减退，不明原因的腹部疼痛衰弱，皮肤色素沉着加重，或者嗜盐等等。语音时长 01:5555794次收听 2018-09-30
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