一考试就拉稀并非属于器质性病变，而是由于考前综合征、肠易激综合征等引起的精神过度紧张、压力过大，致使肠胃功能出现紊乱所致，与患者精神心理障碍密切相关，发作具有局限性，远离诱发因素后可逐渐缓解。
考试是判断学习知识是否扎实的一种检测方法，但有些考生在考试时容易出现心理、生理方面问题，如有些考生一到考试出现拉稀，而在考试结束后，症状会逐渐缓解。究其原因主要是和以下两方面有关。
1、考前综合征
考试时出现拉稀，主要是由于患上考前综合征，心情过度紧张，造成肠胃功能出现紊乱所致。有部分考生不仅会出现拉稀同时伴有失眠、尿频等其他症状。考前综合征并非器质性病变产生主要原因，主要与患者存在精神心理障碍有关。
2、肠易激综合征
肠易激综合症也属于非器质性病变，其发生的原因也与患者自身心理压力过重有关。肠易激综合症，主要以腹痛、腹泻为主要表现症状，且发作具有一定局限性，在特定环境中发作，而在远离诱因后可逐渐缓解。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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一遇事就紧张心跳加速应如何解决
一遇事就容易紧张，往往会导致心跳加快，这种情况下，人人都有，很多情况属于正常现象。个人表现，在临床上被称为焦虑的表现，这时患者，肾上腺素激素会分泌过多，从而引起心跳的加速。此外还有部分患者，可能患有神经衰弱的现象，此时应该及时的到医院进行就诊，来进行检查和治疗。对于神经衰弱引起的遇事就紧张，心跳就加快，患者可以在医生的指导下服用一些能够抑制交感神经过度兴奋的药物，比如说比索洛尔、美托洛尔、心得安等，能够有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的症状，具有焦虑症状的患者，此时应该往专业的心理医生处，进行心理上的指导，解开自己心理上的困惑，避免焦虑、抑郁症的发生。患者日后应调整好自己的情绪，规律好自己的作息时间，不要长时间的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神压力过大，以保持心情健康、愉悦。也可以多参加一些户外活动，多与他人交流，既能够放松心情，还能够缓解自己的焦虑症状。注意一些会让自己心跳加速的事情，可以尽量的避免，当然也可以迎难而上，克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的现象就会缓解，或者消失。当然一紧张就心跳快，这是一种正常现象之外，还和每个人的心理素质有关，心理素质强的人，往往受外界环境影响比较小，对于心理素质比较弱，可以通过积极参加社交活动，积极参加运动的锻炼的情况，是能够逐渐慢慢改善的。当然这一运动就心跳快，心跳加速，和个人的心理素质，和身体体质都有一定的关系。对于体质比较弱的，可以增加体育运动，增加户外活动可以进行改善。对于这种心理素质比较弱的，可以多参加社交活动，多参加公众活动、集体活动，这样也能够逐渐的避免、克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的情况就会缓解，甚至消失。语音时长 03:0191588次收听 2021-11-05 -
如何帮助家人缓解焦虑症
如果患者有焦虑症，应该到正规的医院看心理医生，缓解焦虑症。医生会根据焦虑症的情况用药，可以通过自我调节的方式，同时多鼓励患者，理解关注。日常还要每天吃抗焦虑的药物治疗，这样对舒缓患者的神经有帮助。深呼吸也能帮助患者缓解焦虑，吸气的时候用力把空气吸入腹腔，然后通过鼻子慢慢呼出，重复五次左右，然后恢复正常呼吸，如果胸腔变得松弛，呼吸就能变得顺畅。森田疗法对缓解焦虑症也有帮助，主要是遇到事情不放在心上，不理会不舒服的症状，这样焦虑问题自然会减轻。语音时长 01:0468452次收听 2021-05-21 -
睡不着焦虑怎么办
长期失眠会产生各种躯体不适及情绪反应。比如会引起头晕无力，血压升高，血糖不稳，多汗，尿频，无食欲，还会引起烦躁焦虑，易发脾气等。而焦虑也会引起各种的躯体不适，及睡眠不佳。多数患者往往相互存在相互影响。首先要找到引起失眠及引起焦虑的原因。原因去除了，睡眠自然就能好，焦虑情绪也会改善。其次呢要对症治疗。可以应用改善睡眠的药物，比如一些安神的中药，或者是短期服用一些安定类的药物及佐匹克隆、唑吡坦等。还要学会放松训练，有肌肉放松法及呼吸放松法；白天适当活动，多见阳光，把注意力转移到日常生活当中，不要过分的关注睡眠问题。如果焦虑情绪仍然存在，就需要应用抗焦虑的药物对症治疗，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助。语音时长 01:3194198次收听 2021-05-20 -
中考前紧张怎么办
想要缓解中考前紧张的状态，首先得充分的复习功课，把重要考点记在心中，考试时不会再那么紧张。考前早点上床睡觉，养精蓄锐才能更好应付考试，也可通过适当的运动来缓解紧张情绪。
60229次浏览 2020-05-12
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考前焦虑症怎么克服
患有考前焦虑症时，最好在考试前进行积极自我暗示，正面鼓励自己可以做到且一定成功，这样有助于树立信心。另外，也要学会调整呼吸，且每天早晚各做五分钟的长呼吸训练，两周后就会看到明显效果，且焦虑症症状也大大好转。
63418次浏览 2020-05-12
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考试紧张喝葡萄糖可以缓解吗
考试紧张喝葡萄糖并不会直接发挥出缓解作用，建议过度紧张的考生选择抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗。但在考试前饮用葡萄糖可帮助补充能量，防止低血糖发生，可保证考试正常发挥。
66893次浏览 2020-05-12
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焦虑症可能变成精神病吗
焦虑症一般不会变成精神病，精神病的发生也从来不是焦虑症演变过来。精神病是老百姓通俗的一种说法，它一般指的是精神分裂症，是一种重性的精神疾病。焦虑症是一般是没有明确原因和固定内容的一种紧张、担心、提心吊胆，又伴有一些自主神经的症状比如胸闷、心慌、呼吸困难或者是尿频等表现，还有一些运动性不安、坐立不安，心里慌、不踏实的感觉。一般这种疾病的病人内心都比较痛苦，一般会主动的去就医，自制力也比较好，预后也比较好。精神病一般的症状是伴有幻觉、妄想等精神方面的一些症状，一般病人没有自制力，也不觉着内心很痛苦，都是被迫的就医，预后也比较差。所以，这两种疾病是完全不同的疾病，不会相互转化的。语音时长 01:1866191次收听 2019-10-11 -
焦虑症能彻底治愈吗
焦虑症能彻底治愈，前提是积极治疗。焦虑症治疗分药物治疗和非药物治疗，医生在选择某种治疗形式时，会结合病人的意愿和病人的经济状态综合考虑。例如，焦虑症的病情比较轻，可以不用药物治疗，自己调整，如多做冥想、打坐、体育活动等，病情会有所改善。如病情较重时，影响学习，生活和工作，这时需药物治疗。多数情况下，焦虑症可治愈。但是，有的患者不做心理调整、不自我反思且易急躁，沉浸在自己思维模式里，这类不配合治疗的患者，即便吃药也只能减轻部分症状，很难真正治愈。59753次播放 2019-07-24
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轻度焦虑症怎么办
对于轻度焦虑症的治疗，轻度焦虑症可以使用非药物治疗，如耳中医针灸和心理治疗，心理治疗师会给出一些建议，如何调整认知，如何管理时间，如何应对各种压力。严重的心理问题不仅需要特殊引导，还需要心理专家疏导。当然，依靠别人和药物的帮助不能真正克服精神疾病，还是需要从自己做起。
55363次浏览 2019-06-27
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焦虑症的治疗方法
由于现在生活、工作的压力特别的大，就会导致我们出现一些焦虑的情绪，就容易导致我们患上焦虑症。当患上焦虑症之后，患者们可以使用药物来进行治疗，也可以进行心理辅导治疗，还可以自己给自己信心、转移自己的注意力来进行治疗。
56225次浏览 2019-05-05
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焦虑症看什么科
焦虑症在综合医院分布在各个科室，因为焦虑症有很多躯体表现。有的人表现的是胃肠道的症状，胃胀、胃满、打嗝等等，他可能去看消化科，但到消化科做胃镜，做各种检查又没发现什么异常。有的人表现心悸，觉得心慌去看心血管，到了心血管做各种检查，也没发现什么异常。有的人去看内分泌科，做各种检查，没发现什么。当怀疑自己是患了焦虑症，在综合医院应该去看神经内科，或中医医院脑病科。有的医院会有睡眠门诊、心理门诊，这些都可以。比如神经内科、心理科，包括睡眠门诊都可以。语音时长 01:1363210次收听 2018-09-30 -
焦虑症不吃药可以自愈吗
轻度焦虑症在日常生活注意心态的调整，可以得到一定的控制。中重度的焦虑症不吃药不能自愈。焦虑症能否自愈，与症状的严重程度有关系。若是中重度的焦虑，必须要借助药物的帮助，必要时还需要接受心理辅导才能够控制症状。若是比较轻度的焦虑或只是一个焦虑状态，焦虑状态是在某些特定的环境中和特定的原因下，出现的一个状态，经过心理的调试，日常生活的注意，能够得到一定的控制。64079次播放 2018-09-30
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焦虑症药物治疗效果
常见的焦虑可以分为焦虑情绪、焦虑状态、焦虑障碍、焦虑症。如果更严重，患者可能不愿意上班，也不愿意见陌生人或者朋友，整个人的功能严重受损；对于较轻的焦虑情绪或者较轻的焦虑状态，可以适当调整，不一定要用药物；但是相对比较重的焦虑状态，或者焦虑症，有明显的担心害怕、身体不舒服、晚上睡眠差，主张使用药物。正规的抗焦虑药加上镇静安神药，如安定类，病人使用以后能够较快改善睡眠。66264次播放 2018-09-28
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抑郁症焦虑症怎么治
抑郁症和焦虑症的治疗总体分为药物治疗和非药物治疗包括针灸、拔罐以及走罐等。在药物治疗方面，有很多种的治疗方式，比如对于焦虑症患者的药物治疗，有SSRI类药物以及SNRI类药物，有一些抗抑郁的药物，同时也会有一些具有抗焦虑的作用。除这些药物之外，对于焦虑症患者的药物治疗方法，还有一些短效的，可以迅速缓解患者急性焦虑症状的药物。非药物的治疗方式，比如中医的针灸、拔罐以及走罐。这些非药物的治疗方法，都可以在辨证论治的基础上，治疗焦虑和抑郁的患者。除这些治疗方法之外，还有一些心理治疗和生物反馈治疗。通过这些抑郁症和焦虑症的治疗方法，也能够帮助到焦虑症患者和抑郁症患者。56212次播放 2018-09-20
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焦虑症怎么治
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。一般的焦虑情绪不用治疗，比较重的焦虑症的治疗有药物治疗、心理治疗和自我调节。焦虑症的药物治疗，需要根据患者的病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。可以采用抗抑郁剂、抗焦虑剂，来治疗。需停药以及加量的时候，要咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题，及时解决。心理治疗就是认知行为治疗，还有人本主义或精神分析。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。另外还有自我调节，做一些放松训练，都可以治疗焦虑。61943次播放 2018-09-20
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