促进关节炎康复，注意保护关节，通过适当锻炼增强关节周围力量，配合药物及物理治疗改善关节肿胀、疼痛症状。
一、合理生活方式
关节炎应尽量减轻体重，可使用护膝、护腕等保护好关节，选择松软、有弹性鞋子，减轻对关节造成磨损。必要时辅助助步器、手杖等减轻关节负荷。
二、适当的锻炼
非负重状态下锻炼，有助于增强关节周围力量。如平地散步、游泳、骑车等有助于病情恢复，但避免过量运动。
三、药物治疗和物理疗法
关节炎可选择非甾体抗炎药、骨关节营养药及中医药等治疗。可选择物理方式治疗，如按摩、热敷、红外线疗法等，可促进局部血液循环，改善肿胀、疼痛症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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腿有关节炎用什么泡脚好
腿有关节炎的患者用红花、艾叶、羌活、防风、广木香等中药材泡脚好。建议在医生的指导下进行使用，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.红花：红花具有散瘀止痛、活血通经等功效，可以促进血液循环，起到止痛的作用，因此，使用红花泡脚比较好。2.艾叶：艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，可以起到祛寒止痛的作用，所以关节炎患者可以使用艾叶泡脚缓解关节疼痛。3.羌活：羌活具有解表散寒、止痛的功效，关节炎患者在医生的指导下使用羌活泡脚，可以缓解关节疼痛。4.防风：该药物具有渗湿止痛、止痉的功效，还具有活血化瘀的作用，可以治疗风湿痹痛。所以遵医嘱使用防风泡脚可以有效缓解关节炎引发的疼痛症状。5.广木香：广木香性温、味苦，归于脾、胃、胆经，具有消炎、止痛、消肿的功效，能够缓解腰椎间盘突出症导致的腰腿疼痛、肿胀等症状。若不适症状较为严重，建议患者及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。7次播放 2024-11-30
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手指关节疼痛肿胀怎么办
手指关节疼痛、肿胀多与类风湿关节炎、骨关节炎等因素有关，患者可以通过服用药物、日常护理等方法进行治疗。患者可以遵医嘱服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，该药为盐酸氨基葡萄糖药物，对关节的代谢能力和修复能力有改善作用，可以有效治疗类风湿关节炎、骨关节炎，能缓解手指关节疼痛、肿胀的症状。如果患者一经确诊类风湿关节炎，还应尽早开始抗风湿药物治疗(包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹等)。患者平时要少做家务活，不要长时间碰水，可以适当按摩、热敷手部，能辅助改善手指关节的不适症状。32555次播放 2024-06-18
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关节炎怎么缓解疼痛
关节炎泛指发生于人体一个或多个关节的，以肿胀和压痛为主要表现的，关节腔内炎性侵袭、软骨或骨性退化的关节疾病。缓解关节炎引发的疼痛可以通过调整生活习惯、药物治疗、其他治疗等方式。1.调整生活习惯：要减少关节部位的过度活动，避免负重、外伤、着凉等，对关节注意保暖防寒，减少关节受外力刺激。2.药物治疗：关节炎属中医“痹证”范畴，由于风、寒、湿、热等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，从而导致关节酸胀、疼痛的表现，以风寒湿痹症多见，临床上，常辨证使用祛风、散寒、除湿，舒筋活络的药物进行缓解，如同仁堂，该药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，可有效缓解关节酸胀、僵硬、疼痛等关节炎症状。3.其他治疗：还可以结合针灸的方法进行治疗，通过针灸穴位刺激疏通经络，促进炎症的消散，缓解疼痛；采用热敷治疗的方法，通过提高关节部位皮肤温度能够尽快疏通局部经络，恢复关节内正常的气血运行，也可减轻病人的疼痛情况。语音时长 01:4590197次收听 2022-10-27 -
吃氨糖软骨素还用吃钙片吗
氨糖软骨素的主要作用是润滑关节、营养软骨，促进局部关节液的吸收。钙片的主要作用主要是预防和治疗骨质疏松。中老年患者发生关节炎的概率较高，吃氨糖软骨素能够促进关节恢复。老年人多数有关节炎的同时，还会合并有骨质疏松和低钙血症，这种情况下，在吃氨糖软骨素的同时吃点钙片，有助于骨质疏松的恢复，两者可以同时服用。老年人需要注意休息，避免膝关节过度负重。加强功能锻炼，加强肌肉、关节的能力，促进肌肉、神经、关节功能的恢复和锻炼。吃药同时定期去骨科门诊就诊，检测骨质、血钙、关节的水平。100963次播放 2021-07-29
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关节炎是否可以治愈
关节炎可不可以治愈，是要根据关节炎的具体病因来确认的。如果患者是化脓性关节炎，通过正规有效的治疗是可以治愈的。如果患者是风湿性关节炎或者是痛风性关节炎，不可以治愈的。所以当患者关节处出现疼痛，红肿，或者是局部肌肉出现萎缩时，需要及时去正规医院进行救治。医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。通过正规的治疗，患者疾病都可以得到很好的治疗效果。生病期间，患者不可以从事重体力工作，以免是关节处损伤加重。除此之外，患者需要做好局部的保暖，以免关节处受凉。如果患者的关节炎复发，可以用热毛巾进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛的作用。语音时长 01:10100961次收听 2021-02-02 -
骶髂关节炎能治愈不
骶髂关节炎是比较多发的一种关节炎类型，这类疾病一旦出现给患者的健康和生活产生的影响都是比较大的，虽然有很多种方法可以治疗，但是患者不是很清楚能不能治愈骶髂关节炎，这是最关心的地方，那么骶髂关节炎能治愈吗?我们来看看具体的情况。
26859次浏览 2020-12-10
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关节炎的并发症有哪些
想要避免疾病对患者的伤害，就应该在疾病诱发之前及时的阻止，如果已经患病，就应该尽早的治疗，因此不能忽视疾病对患者的伤害，尤其是健康上的伤害，关节炎对患者的影响，首先是生活，如果行动不便就会严重影响患者，患者生活不能自理，家人也会跟着受苦，所以我们要及早得了解一下关节炎的并发症有哪些？
50511次浏览 2020-08-28
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引起骨性关节炎的原因有哪些
骨性关节炎的出现与年龄有关系，随着年龄的增长，关节出现退行性病变，就可能会诱发骨性关节炎；这种疾病的出现与性别也有一定关系，女性患病率高于男性。另外，遗传、身体过于肥胖、营养不良、潮湿寒冷环境等，也会诱发骨性关节炎。
56252次浏览 2020-04-30
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关节炎的治疗
在关节炎早期可以应用针灸理疗配合非甾体抗炎药物和软骨营养药物来缓解疼痛，并且延缓骨关节炎的发展。如果有关节明显肿胀疼痛，可以行关节腔穿刺抽液后，关节腔内注射玻璃酸钠治疗，来缓解症状；如果到了骨关节炎的后期，出现了骨关节明显肿胀、畸形、疼痛和活动受限情况，这种情况就得行手术治疗，来缓解疼痛，恢复关节部分功能，以提高病人生活质量。关节炎主要是骨关节部位退变引发的，就会引起关节内部软骨变性损伤及周围骨质增生出现，从而引起骨关节部位肿胀、疼痛，严重了以后还会引起关节肿胀、畸形和活动受限。所以出现关节炎以后平时多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度受力活动，避免外伤，以免导致症状加重。语音时长 01:4054423次收听 2020-03-19 -
退行性关节炎怎么用药
退行性关节炎，我们临床上又称骨性关节炎，是由于关节软骨的退行性改变而发生的关键部位的一种慢性的无菌性炎症性改变。常常会造成关节部位的疼痛、肿胀、积液以及活动受限等表现，随着病情的进展可导致关节部位出现畸形。疼痛一般在活动后会明显的加重，休息后会明显的缓解。退行性关节炎怎么用药？第一，我们可以采用非甾体抗炎的镇痛药物应用进行治疗，以减轻炎症反应，同时起到止痛的效果。第二，我们可以采用营养关节软骨的应用进行治疗，如硫酸氨基葡萄糖等。第三，我们可以采用一些活血、消肿、止痛的中成药剂进行治疗。第四，我们可以采用一些活血化瘀、通络止痛的外用的膏药进行局部的外敷治疗，以减轻局部的炎症反应以及肿胀、疼痛等。语音时长 01:3959540次收听 2019-12-05 -
退行性关节炎能痊愈吗
退行性关节炎是一种关节软骨的退行性改变引起的慢性的、无菌性的、良性的、炎症性疾病，发病进程比较隐秘，他可侵犯全身的关节，症状可以缓慢的加重。促使患者就医常常是疼痛发作。退行性膝关节炎能否治愈，我们需要根据退行性关节炎的严重程度来决定。对于较轻的退行性关节炎，我们通过指导患者改变日常生活方式，如避免爬楼、爬山、拎重物等，同时采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及营养关节软骨的药物应用进行治疗，一部分可以痊愈。但是对于中重度的退行性关节炎患者，一般不能痊愈，我们治疗的目的是减轻关节部位的疼痛以及炎症反应，尽量的维持关节功能，防止关节的畸形。退行性关节炎治疗若非手术无效，必要时我们可以采取手术的治疗方案，手术的治疗方案也可以分为关节镜下的微创手术治疗，截骨术、单髁置换术及全膝关节置换术进行治疗，对于关节置换术进行治疗的膝关节关节炎，可以痊愈。语音时长 02:0760487次收听 2019-12-05 -
关节粘连的发病原因有哪些
关节粘连可能是因为多种因素造成的，关节的屈、伸困难，关节扭伤手术后也容易出现这样的情况，对患者的活动造成很大的影响。建议注意保养，必要的时候是需要做手术的，否则会对患者的健康影响很大，病情严重还会出现更加严重的危害，平时也可以采取推拿、按摩、热敷等帮助好转。
56463次浏览 2019-11-27
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怎样治疗骨性关节炎
骨性关节炎可根据关节处的疼痛情况进行理疗、服用药物及手术进行治疗。骨性关节炎主要是一种退变性炎症反应。主要表现为软骨退变、磨损等情况，若病情没有得到及时治疗与控制，后期病情严重起来会出现骨质增生、软骨下骨硬化，从而对周围的血管神经造成压迫，患者会出现明显疼痛，甚至无法正常的活动。患者出现上述情况后要注意休息，减少运动，注意锻炼关节周围的肌肉，关节处的疼痛可以采取热敷及针灸的方式缓解。疼痛比较严重的患者，根据实际情况和医嘱合理使用药物，达到保护软骨组织的作用。如果以上治疗方式都没有起到效果，需要采取手术进行治疗。54305次播放 2019-11-13
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如何治疗关节炎
关节炎可根据疼痛程度进行理疗和手术来治疗。关节炎主要表现为软骨退变、磨损、软骨下骨硬化，病情严重会出现骨质疏松的情况。关节炎出现部位不同，带来的危害也不同。如出现部位在颈椎，腰椎可能会压迫周围的血管和神经，从而出现疼痛或者活动受限，直接影响到患者的生活，行动上也带来不便。通过对病情的检查和了解，于不同部位的关节炎，治疗方式也是不同。患者应当注意休息，必要时配合针灸以及热敷等理疗方式来缓解疼痛，主要是需要保护正常的软骨组织，避免引起并发症。膝关节要是疼痛明显得不到缓解，要进行外科手术治疗。60121次播放 2019-11-13
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关节炎怎么治
患有关节炎以后，可以采用以下四种方法治疗，第一个方法是物理治疗，比如用针灸、紫外线或是磁场疗法等；第二个方法是药物治疗，吃一些抗风湿的药物，或是生物质剂等；第三个方法是外科治疗，这个是针对关节腔积液比较多的患者；第四个方法是功能锻炼，加强锻炼，也是能够治疗关节炎的。
53199次浏览 2019-07-02
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