-
产后按摩手法视频教程
产后按摩通常是对患者腹部、腰部的按摩，按摩手法包括推按、揉压。按摩时需注意保持手部温热以及不要用力过度，可以采用顺时针方向，并使用具有促进肌肤生长的精油，有利于改善产后的妊娠纹、子宫收缩功能减弱的情况。操作过程：第一步：患者需适当提升双手温度，让手部温度保持在温热的状态。第二步：用双手推按、揉压、摩擦腰腹部位的肌肉组织，注意力道不要太大。第三步：腰腹肌肉得到放松后，可以适当加入精油再按摩一段时间。患者自行按摩时，需注意把控好力度、时长等，如有不适出现，需及时就医进行改善，再次按摩时，可以在专业人士的指导下进行。75850次播放 2023-03-10
-
产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通，根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术，这样她对产痛就比较耐受了，但是产后阵痛撤销后，病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重，分娩次数越多，产后的宫缩痛反而越严重；如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛，一定要及时的和医生沟通，医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药，或者是肌肉注射的止疼药，帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛，医生都有很多的方法，可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。89787次播放 2021-06-30
-
产妇喝脐带血能下奶吗
胎盘是要从阴道里头排出来，可能会受到一定的污染，那么在采集脐带血的时候，也可能会受到一定的污染，脐带血属于一个血液的制品，所以在采集的过程当中，一旦造成了污染，给孕妇喝是不合适的。不建议孕妇采用这种方法来促进乳汁的分泌，而且现在由于脐带血的储存以及胎盘组织的储存，会带来一些今后的干细胞的治疗的新技术。因此如果想对脐带血进行储存，就更不要采用这种方法。至少在临床上，这种方法是不建议采用的，所以不要想用这种方法来促进泌乳和促进母乳喂养。77684次播放 2021-06-10
-
产妇饮食可以放盐吗
产妇饮食可以放盐，但是要在生理性的食盐，摄入量每天不要超过6g。很多地方的产妇生完孩子以后，喝白汤不放盐，或者是喝淡淡的小米粥。产妇在产后的一段时间内，不吃含有盐分的食物，是不对的。过去产妇被严格的限盐，是因为过去产妇的营养管理不好，产后容易出现贫血和低蛋白血症，如果产妇水肿过于严重，大量的摄入盐分，会加重产妇的水肿，所以有些地方就采用了限盐的措施。随着围产保健技术的提高，对病人营养状态的严密监测，产后是可以食用食盐的，但是要在生理性的食盐，摄入量每天不要超过6g。83747次播放 2021-06-10
-
吃什么可以修复子宫
修复子宫可以多吃豆类食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物。修复子宫可以多吃下列食物，会有较好的作用。豆类食物，在豆类食物中一般会含有大量的大豆异黄酮，是很好的植物雌激素，这种物质能够有效改善机体的内分泌，能够促进子宫的修复，促进子宫内膜的生长，比如豆腐、豆浆、黑豆、花生酱等。富含蛋白质的食物，修复子宫一般需要大量的必需氨基酸，而牛肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物中一般会有必需氨基酸，平时可以适当多吃。富含维生素的食物，要修复子宫，也需要多吃一些蔬菜水果，积极补充维生素，才能促进子宫组织的生长，有效的修复子宫。语音时长 01:0286721次收听 2021-06-10 -
产后肚子很大怎么回事
在怀孕的过程中，子宫会随着胎儿的增大而增大，在生产以后往往会导致子宫平滑肌的松弛，从而导致产后肚子大。在怀孕时由于饮食增多，可能会造成皮下脂肪的过度沉积，在生产以后会出现肚子大的情况。产后肚子很大，通常是一种生理现象。在怀孕的过程中，子宫会随着胎儿的增大而增大，这样在生产以后往往会导致子宫平滑肌的松弛，往往需要恢复一段时间才能和怀孕前一样，这样就会导致产妇的肚子会比较大。在怀孕时由于饮食会相对增多，这样可能会造成皮下脂肪的过度沉积，在生产以后也会出现肚子大的情况。对于产后肚子大的表现，一般需要多进行腹壁肌肉的收缩和舒张，促进子宫复旧，另外，也可以适当进行活动锻炼，一般经过半年左右产后肚子大的情况会慢慢恢复。语音时长 01:0285230次收听 2021-06-10 -
产妇吃鸡炖什么最好
产妇吃鸡加什么调料，要根据自己的口感来选择。产后可以吃点鸡汤，不但可以补充营养，恢复体力，还能促使乳汁分泌，对产后体质的恢复帮助是比较大的。鸡的做法很多，可以蒸，可以炖，对于产妇来说，炖鸡喝鸡汤有利于消化吸收。调料要以清淡的为主，少放盐和酱油，可以多加点绿色蔬菜或者是土豆，蘑菇这一类的，既能调整口感，也能加强营养。除了鸡汤之外，还可以侧重多吃鲫鱼汤，面条，豆腐，牛奶，米粥，这些食物对于产后的恢复也有一定的帮助。语音时长 01:1182555次收听 2021-05-21 -
产后妊娠斑能消除吗
目前在临床上，大部分的产后妊娠斑都是可以消除的。妊娠斑又叫做黄褐斑，这是在怀孕期间或者怀孕以后，大部分的女性都会出现这种情况，出现面部的色素沉着，而出现妊娠斑，这是比较常见的。一般在生产以后或者是过一到两年，慢慢的都可以逐渐的减轻甚至消除；也有一部分女性面部的妊娠斑消退不完全，这种情况下可以给予一定的药物来进行治疗，可以使用外用药，也可以采用口服的药物。目前国内比较多的可以配合口服的药物，口服的药物可以使用维生素C、维生素E这类维生素类的药物，结合在一起用比较好。如果顽固型的妊娠斑，可以通过激光等外用的治疗方法来进行消除；女性出现妊娠斑后，要尽量的避免紫外线的照射。语音时长 01:0579858次收听 2021-04-16 -
产后坐骨神经痛自愈吗
女性在产后出现坐骨神经的疼痛是否可以治愈，需要根据患者的具体情况来进行综合性的判断。对于症状较轻、持续时间较短的年轻的患者，经过修养保暖后可能会自愈。坐骨神经痛又称之为腰椎间盘突出，梨状肌综合症等多种疾病引起的一种临床症状。如果是轻度的腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的坐骨神经痛，这往往是由于女性在怀孕期间腹型增大，子宫增大压迫腰椎，所引发的。经过充分的休息，产后子宫恢复到正常状态，睡硬板床，加强保暖以及消炎镇痛、营养神经药物治疗后多数可以缓解的。当女性出现严重的坐骨神经痛，则不可以治愈，所以需要在医生的指导下给予一定的方法来进行治疗。语音时长 01:0986393次收听 2021-04-16 -
哺乳期可以吃煮玉米吗
哺乳期可以吃煮玉米。首先煮玉米是一种粗粮，哺乳期的饮食应粗细搭配，摄取的营养才能更均衡；其次吃煮玉米可润肠通便、减肥、降脂降压、抗衰老；另外玉米不会影响乳汁分泌、不会影响宝宝健康。
50515次浏览 2020-09-10
-
哺乳期能吃猪头肉吗
哺乳期是非常重要的时期，这个时期的宝妈在饮食上需要特别注意。哺乳期宝妈饮食不止影响宝妈自己健康，对宝宝健康也会受到影响。哺乳期宝妈可以吃猪头肉，还可以吃些促进乳汁分泌的猪蹄汤。对于这个阶段的宝妈最好不要吃寒凉辛辣刺激等食物避免影响宝宝等健康。
60366次浏览 2020-01-07
-
坐月子注意事项
坐月子需要注意事项：首先就是注意休息，确保泌乳顺利进行；其次就是锻炼身体，促进盆底以及腹壁肌肉恢复；再者需要注意个人卫生，避免感染。所谓坐月子就是产后42天之内叫月子期，这段时间主要是：一、孕妇要注意休息保持泌乳。二、锻炼身体，促进盆底和腹壁肌肉的恢复。坐月子期间是生殖系统以及全身各系统要恢复到原来备孕状态的过程，这段时间要给予配合，孕妇要注意休息，不要过度的增加腹压，过度的劳动，过度的提重物。三、要注意个人卫生，避免感染，因为生产过程中，外阴、阴道甚至宫颈都可能有裂伤或是损伤，一旦感染就不利于它的恢复，所以定要注意休息，提高免疫力，产褥期有出汗容易感染或是感冒，孕妇要注意清洗，还有要清洁牙齿，防止龋齿的发生。54722次播放 2019-12-06
-
为什么要做产后康复
人们都知道产妇是需要做产后恢复的，但是很多产妇不知道产后康复有什么好处，其实产后恢复可以帮助产妇身体更好的恢复。产妇分娩以后身体特别的虚弱，如果不好好调理，会留下月子病，而且产妇的身体和身材都需要好的调理，选择做产妇康复是非常重要的。
58356次浏览 2019-10-16
-
哺乳期上火怎么办
哺乳期上火的处理方法是吃葡萄、橄榄、百合、绿豆、白菜、芹菜、荸荠、莴笋等，这些食物哺乳期的人群吃了之后是有下火的作用，所以上火的人群是可以选择这些食物吃的。
50426次浏览 2019-07-11
-
哺乳期能不能脸部刮痧
哺乳期可以做脸部刮痧，但是要注意不能使用刮痧的药物、精油等，以免影响乳汁的分泌和质量，对宝宝产生不利影响，哺乳妈妈只要避免这些影响物质，适当刮痧，对脸部皮肤有一定好处。
63477次浏览 2019-03-06
-
肾前性肾功能不全症状是什么
肾前性肾功能不全的主要症状包括尿量减少、乏力、水肿以及血压下降，严重时可能导致意识模糊甚至昏迷。其核心原因是肾脏血流灌注...0次浏览 2025-02-21
-
E光祛痘不适用人群有哪些？
E光祛痘并非适合所有人，特定人群使用可能带来风险或效果不佳。皮肤敏感者、孕妇、疤痕体质者以及近期接受过其他光电治疗的人需??...0次浏览 2025-02-21
-
男性性功能障碍有哪些症状表现
男性性功能障碍主要表现为性欲减退、勃起障碍、射精异常等症状。常见原因包括心理因素、生理疾病、药物副作用等，治疗可通过心理...
0次浏览 2025-02-21
-
大量出汗后尿血是怎么回事
大量出汗后尿血可能是剧烈运动导致的泌尿系统轻微损伤、脱水引发的尿路感染或肾脏功能异常。建议立即停止运动，补充水分，并就医...0次浏览 2025-02-21
-
低密度脂蛋白高是怎么回事
低密度脂蛋白LDL高是血液中“坏胆固醇”水平升高的表现，主要由遗传、饮食、生活方式等多种因素引起，可通过调整饮食、增加运动、...0次浏览 2025-02-21
-
鼻中隔偏曲怎么回事需要怎么办
鼻中隔偏曲是一种常见的鼻部结构异常，可能导致鼻塞、头痛、反复鼻出血等症状。其病因包括遗传、外伤或发育异常等，治疗方式包括...0次浏览 2025-02-21
-
做颊脂肪垫切除瘦脸治疗效果怎么样
做颊脂肪垫切除瘦脸治疗效果显著，但需根据个人面部结构谨慎选择。1、手术效果的确定性。颊脂肪垫切除术通过去除面部多余脂肪，??...0次浏览 2025-02-21
-
做牙齿冷光美白有哪些禁忌人群
冷光牙齿美白不适合严重牙周病患者、牙齿敏感者、孕妇及哺乳期女性、18岁以下青少年以及牙齿表面存在龋齿或充填物的人群。这些人?...0次浏览 2025-02-21
-
微晶磨削除皱手术安全吗？
微晶磨削除皱手术是一种相对安全的医疗美容手段，但安全性取决于操作规范和个体身体状况。1、术前评估与准备微晶磨削手术前需进??...0次浏览 2025-02-21
-
做切除法去腋臭不适应人群有哪些
切除法去腋臭不适用于皮肤病患者、疤痕体质者、凝血功能障碍者以及严重心脏疾病患者。这些人群可能因手术风险较高或术后恢复不良...0次浏览 2025-02-21
-
急性胎儿窘迫的重要临床征象
急性胎儿窘迫的重要临床征象包括胎心率异常、胎动减少或消失以及羊水异常。这些征象提示胎儿在子宫内可能面临缺氧风险，需及时就...0次浏览 2025-02-21
-
女性偏头痛的治疗方法有哪些
女性偏头痛需要通过药物治疗、生活方式调整和中医调理综合应对。药物治疗包括止痛药、预防性药物和特异性药物，生活方式调整涉及...0次浏览 2025-02-21
-
将外痔塞进去会变成内痔吗
外痔塞进去不会变成内痔，两者是不同类型的痔疮，形态和位置不同。外痔位于肛门外部皮肤下，内痔则位于肛门内部黏膜下。外痔的处...0次浏览 2025-02-21
-
乳房里有囊肿会自己消失吗
乳房囊肿可能自行消失，但也可能持续存在或增大，具体取决于囊肿的类型和个体情况。囊肿通常为良性，但需通过医生诊断确认其性质...0次浏览 2025-02-21
-
肺脓肿形成的空洞会怎么样
肺脓肿形成的空洞会导致咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状，严重时可能引发脓胸或败血症。治疗方法包括抗生素治疗、引流手术、支...0次浏览 2025-02-21
-
阿胶固元膏血压高可以吃吗
血压高的人群不建议吃阿胶固元膏。阿胶固元膏中含有阿胶、黑芝麻、核桃等成分，具有一定的滋补作用，但阿胶性温，可能加重体内燥...0次浏览 2025-02-21
-
早孕见红和月经的区别有哪些？早孕见红和月经的不同之处你知道吗
早孕见红和月经的区别主要是出血量、出血颜色、出血时间、伴随症状以及孕妇状态等区别。223次浏览 2024-09-25
-
入职体检化验血有哪些项目
入职体检中的验血项目通常包括血常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等基本指标，这些检查有助于评估身体健康状况。具体项目可能因...0次浏览 2025-02-21
-
打完玻尿酸多久不会硬硬的
打完玻尿酸后一般1-2周内会逐渐变软，恢复自然状态。玻尿酸注射后初期硬硬的感觉是正常现象，通常是由于注射部位的水肿和玻尿酸与...0次浏览 2025-02-21
-
隐耳修复做完要多久时间？
隐耳修复手术通常需要1到2小时完成，术后恢复时间为7到14天，具体时长因个体差异而异。修复时间主要取决于手术方式和术后护理的规?...0次浏览 2025-02-21
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：177次浏览 2024-09-25
-
女性减肥瘦身美容养颜两款食谱一样吗
女性减肥瘦身和美容养颜两款食谱并不完全相同，二者虽有部分重叠，但目标侧重点和食材选择存在差异。减肥食谱注重低热量、高纤维...0次浏览 2025-02-21
-
千白乳膏变色还可以用吗
黄褐斑一般多见于面部的双颊会给个人形象造成一定影响，影响到个人美观，建议要重视起来及时的进行调理，平时生活中更要注意做好相关的细节，减少黄褐斑给自己形象造成的影响，那么千白乳膏变色还可以用吗?千白注意事项:1、对其敏感性进行皮试，可在无损皮肤涂用24小时，如出1919次浏览 2025-02-14
-
赛乐特用法是什么?用药量是多少?
抑郁症的治疗方法相对比较多，常见的方法有药物治疗和心理治疗相结合的方法，建议患者要根据自己的病情来选择合适的用药量，同时也要多与他人交流和沟通，多去一些公共场所，那么赛乐特用法是什么?用药量是多少?在药物的用药量方面一定要谨慎一点，在用药之前要先咨询一下药师，1975次浏览 2024-12-23
-
天晴复欣怎么正确服用
现在很多朋友都被疾病折磨伤害过，慢性乙肝是常见问题，需要在医生的指导下进行治疗。目前可以治疗慢性乙型肝炎的药物很多，不同的药物作用不同，适合不同的人群服用。建议大家严格按照医嘱用药，天晴复欣是一种比较常见的药物。那么，天晴复欣怎么正确服用呢?天晴复欣的用法用量1942次浏览 2024-11-14
-
康瑞保每天要涂抹几次药膏
疤痕的存在让很多朋友们困扰不已，尤其是面部和颈部的疤痕裸露在外部，很容易影响到自己的个人形象，建议要注意做好修复工作，这样才能够让自己拥有自信的心态，乐观的面对生活。那么康瑞保每天要涂抹几次药膏?康瑞保用法用量:将康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并轻揉直到药1959次浏览 2025-01-07
-
克银丸适用于治疗哪种类型的银屑病
银屑病是一种比较麻烦的疾病，危害性也是比较大的，比较容易给患者带来了比较严重的心理困扰，还有可能会导致大量掉屑而影响了身体健康，有必要趁着病情尚不严重时及早治疗，那么，克银丸适用于治疗哪种类型的银屑病?下面让我们了解一下吧!根据克银丸的药品说明书中的相关情况分1897次浏览 2024-12-19
点击查看更多>