胃癌患者可以吃养气血的食疗方法,可以多吃补气血的食物、含铁较多的食物等,也可以熬制补气血的粥。
1.补气血食物:补气血的食物主要有山药、冬瓜、香菇、大枣、牛肉、鸡肉、鲫鱼、红糖、猪肝、胡萝卜、龙眼肉等。
2.含铁较多的食物:含铁较多的食物主要有动物肝脏、黑木耳、海带、黑豆、菠菜、番茄等。
3.补气血的粥:薏苡仁粥、大枣粥、白扁豆粥、糯米阿胶粥、木耳粥、鸡汁粥等。
上述的食物可以按照个人的烹饪习惯进行制作,但是需要注意适量食用,不可大量进食。除了食疗方法以外,还应该增加户外运动,保证规律的作息习惯,需要长期的坚持才能达到养气血的目的。
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