来例假可以游泳吗 ?夏天在即，很多女孩子都喜欢在游泳池里躲过太阳的袭击，同时也能进行运动健身，但是如果你是属于经期呢?是否还能游泳吗?对身体是否有影响。
女性的生殖器官和男性不同，内生殖器通过阴道于外界相同，容易受病菌侵害。例假期间，子宫内膜脱落，宫颈口开放，容易受细菌感染。而此时游泳，泳池的细菌进入阴道，可能会感染并且繁殖，如果细菌感染上行至子宫，输卵管及腹腔，极易引起炎症。还有就是温度问题，月经期身体需要保暖，不宜受凉，女性在月经期抵抗力有所下降，不适症状明显。同时，冷水对皮肤产生刺激，可引起腹腔器官小血管的收缩，特别是盆腔器官小血管的收缩，使月经的血量减少。游泳虽然给人感觉是轻运动，实际上，游泳是一项很好体力运动活动，女性月经期间是不能过量于东，可能会引起子宫内膜异位，医生们也常建议月经期不宜做剧烈运动。
注意事项：来例假可以游泳吗 ?游泳虽然能缓解暑热给大家带来的不适感，得到凉爽，但是女性月经期间请一定要克制自己，为了健康千万不要游泳，并且在月经干净后3天才可。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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大姨妈走后还有褐色分泌物是怎么回事
从褐色见血开始到彻底结束，正常情况下应该是3-7天之内。超过7天，往往不正常。这种情况可以见于月经失调、内分泌紊乱的时候出现。也可能是由子宫内膜息肉引起的，月经刚完的时候做B超，可发现子宫内膜增厚，或形态不均匀。另外可能是因为子宫肌瘤，子宫肌瘤可以造成子宫腔增大，使子宫收缩乏力，有可能会出现月经量多、经期延长的情况。所以，月经干净之后，有褐色的分泌物，建议到医院就诊。另外妇科检查可以看宫颈的情况，是否有宫颈糜烂、宫颈息肉情况，同时可以来排除宫颈病变所导致的出血。79632次播放 2021-09-01
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月经期间什么药不能吃
月经期最好不要服用如活血化瘀类的药物，因为可能会导致月经量过度的增多，甚至导致出现贫血的情况，所以月经期活血化瘀类的药，或中药尽量不要吃。月经期间建议大家最好是不要吃泻药。因为月经期间，机体的免疫力呈现下降的状态，如果服用泻药后，腹泻的状态下，机体的免疫力会进一步的下降，此时可能会出现一些意想不到的问题，如由于免疫力下降，导致外感风寒，导致感冒发烧这些问题。所以月经期间，影响到身体状态的药物，不能吃。63493次播放 2021-07-29
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姨妈期间吃哪些好
正常月经是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常的月经周期持续时间、月经量是呈现明显的规律性和自显性的，月经血一般是暗红色的，正常的月经量多为20-60ml。女性的月经是属于一个正常的生理现象，月经期一般没有特殊症状。正常女性只要是月经的周期，月经的来的时间和月经的量是正常范围，月经期是不影响正常的工作和一般的生活的。但是月经期可以引起人们抵抗力的下降和免疫力的下降，所以月经期间应该加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，适当的补充富含有维生素和铁质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等等。月经期的饮食要以温和补血为主，不要吃生冷，辛辣和刺激性，还有过于油腻的食物。如果有的人要是有痛经，可以多喝热水、多喝姜糖水等等。语音时长 02:1264484次收听 2021-07-09 -
停经的时间怎么算
停经的时间要从最后一次来月经的第一天开始算，我们称之为末次月经的第一天。女性如果停经时间超过以往月经周期七天以上，也就是月经推迟一周以上要考虑有怀孕的可能性。如果是怀孕的话，孕周的计算方法也是从末次月经的第一天开始计算，每七天作为一个孕周，三十七周是足月妊娠四十周是预估的预产期。如果女性出现停经的现象，首先要进行怀孕的检测，排除怀孕以后则要进行超声检查。超声检查的目的是测量子宫内膜的厚度看一下，如果子宫内膜已经增厚达到一厘米以上，说明体内是有一定的雌激素，需要给予孕激素来帮助子宫内膜转化撤退出血。如果子宫内膜很薄，就说明体内的雌激素水平低下，要进行卵巢功能的测定。语音时长 01:0470810次收听 2021-03-04 -
治疗月经不调常见的方法
月经不调可以是由多种原因导致的，在月经不调的治疗上，也特别需要分析病因，进行针对性治疗。这样才能彻底治愈疾病，还患者健康的身体。月经不调的治疗方法主要有以下这四种。一、中药调理为主在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理
52537次浏览 2020-09-16
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月经不调吃什么好食物
月经不调必须要进行必要的调理才能够避免不必要的伤害，那么究竟女性月经不调如何饮食调理呢?月经期间的女人特别需要呵护。尤其是月经不调的女性在月经期间要多注意个人卫生和休息，在饮食上不能多吃酸辣、冰冻的食物。以下便是详细分析，我们详细解读一下，看看怎么才能够控制这种疾病。
60832次浏览 2020-08-28
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更年期月经不调怎么办
在更年期这段时间出现月经不调是一个很正常状态。在一般情况下，如果出现月经不调，首先要到医院去进行检查，排除其它一些病变导致月经不调，因为在这个时期可能是由于更年期特殊生理造成月经不调，也可能由于其他一些疾病造成月经不调，所以不要把病情给混淆。如果是确定没有其他一些疾病，只是说是由于更年期这段时间特殊情况下引起月经不调症状。如果是只表现为月经周期不规律，然后月经量不多，甚至有些少，这种情况下可以不用治疗，进行观察就可以，这是属于一个正常现象，很多病人通过月经改变，逐渐走到闭经绝经状态。但是如果在这个阶段，容易出现一些其他问题，比如说出现月经频发、月经量多，有些病人很严重，造成了严重贫血等等。这些情况下，就需要进行治疗。治疗也是要到医院去进行正规治疗，可以采取中医、西医不同方法来进行治疗都是可以。语音时长 01:4151303次收听 2020-02-25 -
月经不调怎么治疗
月经不调在治疗上，要从几个方面去考虑，首先明确原因，体内激素改变引起的月经不调。要通过用药去调节。用雌激素和孕激素类的药物去调节月经失调的问题；如果出现了月经的不规律，可能是因为不排卵等内分泌原因造成的，用激素、雌激素、孕激素的药物，可以用月经的后半周期加上孕激素，黄体酮或地屈孕酮去调节；可以用避孕药去调节，一直吃21天-28天左右；也可以用序贯治疗，去调节月经。月经失调可能可能体内长肌瘤、卵巢囊肿、垂体上长肿瘤，或者得腺肌症等。器质性病变的原因，治疗上就要针对器质性病变去治疗，长了肌瘤影响月经，就把肌瘤给剔除，或者子宫腔里面长息肉，把息肉切掉，卵巢上囊肿，把卵巢囊肿剔掉，垂体上长微腺瘤等，可能需要用溴隐亭等药物去控制。所以月经失调症状如果出现的时候，首先要寻找原因，然后针对原因进行治疗。62756次播放 2020-02-24
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没来月经也没有怀孕怎么回事
没来月经也没有怀孕可能是月经不调。引起月经不调最常见的原因是卵巢的排卵障碍，不排卵或者极少排卵，这类疾病主要和内分泌有关系，常见的疾病有：多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等。这些疾病的确诊需要去医院抽血化验一下女性激素六项检查及甲状腺功能检查，一般建议空腹抽血，在早上9点-11点抽血最佳。如果确诊是多囊卵巢综合征准备备孕，需要先把雄激素调节到一定范围，也就是月经正常，然后再促排卵治疗；卵巢早衰往往是巧妇难为无米之炊，希望渺茫，但是调节月经规律来潮倒是没有什么难度。其他的疾病在调理内分泌的同时，月经多可恢复正常，排卵也可以恢复。如果是器质性病变如宫腔粘连，彩超检查提示子宫内膜薄，有宫腔操作病史，需要做宫腔镜检查确诊，必要时需要手术治疗，术后给予雌孕激素促进子宫内膜生长。语音时长 01:3263490次收听 2019-12-31 -
怎么样催大姨妈来
现在很多女性都会出现月经不调的情况，有些人会出现月经一直不来，这个时候很多女性就会担心会不会影响到自己的身体健康，其实月经长期不来，患者可以多补血，可以注射黄体酮，另外还能够进行膳食方面的调理，保持心情愉快，少吃冷饮。
56185次浏览 2019-12-17
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人流后月经不调怎么办
人工流产是在怀孕后、卵巢处于妊娠状态时，用人工方式强行终止妊娠。之后卵巢从一个怀孕的状态，逐渐恢复到正常每个月排卵的情况，有一个过渡的过程。有的人做完人工流产，可能二十天左右就恢复排卵、有月经的来潮，有的需要四五十天。人工流产本身就可以引起月经不调，这是一个生理恢复的过程。所以做完人工流产的女性，我们一般要求她一个月不能过夫妻生活，要严格避孕，就是怕她有这种不正常的排卵，导致再继续怀孕，避免造成子宫的再次损伤。60658次播放 2019-12-06
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更年期月经不调怎么办
月经不调是临床上常见的妇科病，表现为月经的周期不规律，有时候好几个月都不来月经，有时候来的就比较勤。出血量也异常，有时候很多，淋漓不止，有时候很少。50岁左右的女性已经进入更年期，如果这个时候发生月经不调的话，很有可能是要绝经了。月经不调的原因，有卵巢功能发育不全，内分泌失衡，月经周期紊乱，等等。中医认为月经失调就是气血两亏，还有环境因素，精神因素，疾病和药物因素。1、保持精神上的愉快，生活要有规律，要多做运动，增强体质。2、要保证充足的睡眠，要注意补血，多喝些牛奶，吃些动物肝脏或是大枣。语音时长 01:3655231次收听 2019-11-07 -
月经来了肚子痛怎么办
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重会影响生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，这种情况非常常见，但大多数女性在生完孩子后会缓解。如果是尚未生育的女性则可以通过吃止痛片、用暖宫贴、扎针灸等方式进行缓解；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。这种情况建议患者及时就医进行针对性治疗。56780次播放 2019-04-25
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来月经可以吃巧克力吗
现在对于“经期能不能吃巧克力”的问题，大家的说法都不太一样，有的人认为经期是可以吃巧克力的，它可以有效的缓解痛经症状，有的人却认为经期吃巧克力会导致痛经更加严重，那么到底来月经可以吃巧克力吗？
53682次浏览 2018-11-30
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例假走后白带臭鸭蛋味正常吗
月经是女性的一个健康的标志。如果例假走后白带臭鸭蛋味，说明有了炎症。比如盆腔炎，阴道炎，以及其他的一些因素。只要治疗好相应的疾病之后，白带有臭味的问题就完全可以迎刃而解了，不过生活之中还是需要注意卫生和饮食的。
55100次浏览 2018-05-08
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肝脏不好有什么表现症状？肝不好一般会出现这五个症状
肝脏不好有什么表现症状：肝不好在医学上通常指的是肝功能损伤，但是轻度的肝功能损伤或者是早期一般不会有明显的症状，重度的肝功能损伤可能会出现肝区不适、消化道症状、出血倾向、全身症状以及腹水等症状。537次浏览 2023-07-19
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脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底？脂溢性皮炎的治疗方法
脂溢性皮炎怎么治疗比较彻底：脂溢性皮炎的治疗方法主要有三种，分别为：一般护理、局部涂抹药物和口服药物等方式治疗达到根除的目的，但是治疗效果因人而异。563次浏览 2023-08-15
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