是人就要生病，病了就要休息、治疗、调养，增强免疫力，有人说运动就能锻炼身体，增强抵抗力，那么咳嗽患者能否锻炼，又适合那些运动呢，下面就带大家来了解咳嗽患者该怎么锻炼。
咳嗽在一般情况下是人体为了清除呼吸道内异物或分泌物(如痰液等)所作出的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽时常常会引起呼吸运动的变化，如短暂的屏气动作等，而运动时人体需要适当的增加呼吸频率以适应人体内部重要组织器官对氧的需求量。这时候如果再加咳嗽的话会使人体组织器官出现短暂的缺氧，所以一般咳嗽时不适宜运动。而需要休息。并适量多饮水。有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称运动诱发性咳嗽，或运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些患者运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。咳嗽和锻炼都要消耗能量，最好等到咳嗽好了，再锻炼。
如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的，但是不建议做一些比较剧烈的运动，即使是跑步也要慢跑缓行，否则会加快呼吸，使得呼吸变得很是急促，不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。因为你是感冒引起的咳嗽，所以可以先服用一些药物把咳嗽的症状去掉之后，再进行适当的运动。而且在这段期间一定要注意保暖，防止感冒再次出现，也不要吃一些生冷的食物。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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咳嗽能吃桔子吗
通常情况下咳嗽期间是可以吃桔子的，但是应注意适量食用，并且要注意检查桔子是否变质。如果患者自身抵抗力较低，可能会受到病毒或细菌的感染，引发咽炎、喉炎、扁桃体炎、支气管炎等呼吸道的感染，从而会引发咳嗽的症状。桔子中含有大量的维生素和矿物质元素，可以较好的帮助身体恢复，增强机体的免疫力。因此，在咳嗽时是可以适量地食用桔子。但是注意咳嗽时吃桔子要适量，避免一次性吃太多影响肠胃蠕动，引发消化不良等。同时要注意检查桔子是否变质，避免由于食用了变质，腐烂的桔子而使机体产生不良反应。如果咳嗽症状加重，需要及时就医检查，并且在医生的指导下进行对应的治疗。语音时长 01:1614377次收听 2022-06-06 -
总是半夜咳嗽怎么回事
总是半夜咳嗽可能是呼吸系统疾病引起，如咳嗽变异性哮喘、急/慢性支气管炎等，也可能是心脏病引起，如心力衰竭等。一、呼吸系统疾病：如咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎可引起半夜咳嗽，患者可遵医嘱服用舒张支气管药物，如β2受体激动剂、茶碱类药物等。还可经过中医辨证后，服用具有清肺止咳效果的中成药，如连花清咳片。二、心脏病变：如心力衰竭。急性心力衰竭患者，需优先解除严重呼吸困难、缺氧等威胁患者生命的症状。慢性心力衰竭患者，治疗目标为缓解临床症状、延缓疾病进展，可在医生指导下使用利尿剂、β受体拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。若总是夜间咳嗽，需要及时就医，查明病因，针对病因进行相应治疗，以免延误病情。117416次播放 2022-04-13
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为什么老是咳嗽有痰
慢性咳嗽的定义目前认为咳嗽时间持续大于8周以上，X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽，慢性咳嗽是呼吸系统常见的临床症状之一。引起慢性咳嗽的常见病因有：一、各种鼻、咽、喉疾病引起咳嗽。二、胃食管反流性咳嗽。三、咳嗽变异性哮喘。四、嗜酸粒细胞性支气管炎引起咳嗽。五、变应性咳嗽。上述情况为引起慢性咳嗽的最常见的病因，除上述情况外，还有其他几种引起咳嗽的原因。不少间质性肺病在早期往往以干咳为主要症状，药物性引起的咳嗽常见于ACEI、β受体阻滞剂；在除外这些因素后，可考虑心因性咳嗽，与紧张、焦虑、悲伤等负面情绪有关。67228次播放 2021-06-30
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入睡前干咳是什么原因
常见如急性或者是慢性的支气管炎，肺部的一些急性感染性的疾病，还有一些过敏性的疾病，比如说支气管，哮喘，还有慢阻肺，比如说在急性加重期，或者是慢阻肺的患者，继发了下呼吸道的感染，都可以出现入睡前的干咳症状，那么在夜间，人体的迷走神经兴奋性增高，而且晚间的室温可能比白天要低，都会刺激气道来引起咳嗽。此外，还要寻找家里是否存在一些导致干咳的因素，比如说是不是过于潮湿，还是过于干燥，粉尘是不是比较多，或者是说气候过于干燥，家中的被褥是否经常晾晒等等。如果咳嗽持续长时间不愈，还是建议到医院来进行进一步的检查，除外一些呼吸系统疾病所导致的原因，那么同时可以针对性的用一些对症的药物来治疗。85517次播放 2021-06-30
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咳嗽有痰喝什么
咳嗽有痰要多喝一些温开水，如果症状比较严重，可以喝一些羟甲司坦口服液或者氨溴索口服液。平时可以适当喝一些冰糖雪梨水。咳嗽并伴有咳痰，首先需要多喝一些温开水，有助于促进痰液咳出，还能够湿润咽喉部，缓解咳嗽症状。如果症状比较严重，可以喝一些羟甲司坦口服液或者氨溴索口服液，这些药物都能起到祛痰止咳的功效。如果痰液量比较大，而且为黄色脓痰，多与急性感染有关，除了对症治疗以外，还要积极采取抗感染处理。可以根据感染的致病菌类型，应用敏感的抗生素，常用到的药物主要有莫西沙星、左氧氟沙星。日常生活中也可以适当喝一些冰糖雪梨水，对于咳嗽、咳痰也有缓解作用。语音时长 01:0688375次收听 2021-05-20 -
咳嗽严重的危害有哪些
咳嗽严重的危害有哪些，提到咳嗽危害很多人会说，咳嗽就是一种小疾病，吃几天止咳药就好了，那你就错了，咳嗽如果不及时治疗就会引发支气管炎，支气管炎会引发肺炎，下面就给大家详细讲讲，咳嗽的严重危害。
63891次浏览 2020-08-28
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咳嗽可以吃橘子吗
咳嗽如果是热咳，这时候可以吃橘子，但是如果是由于感冒引起的咳嗽，就要注意了应该少吃橘子。吃橘子的时候也要注意不可以吃冰镇的橘子，如果将橘子加热后，也可以起到止咳的作用，同时还要注意多喝水。
59420次浏览 2020-03-23
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双黄连口服液有哪些副作用
双黄连口服液是一种普通的药物，在进行服用的时候，有些人没有按照说明书会产生一些副作用。首先就是会出现肠道方面的问题，可能会出现恶心呕吐以及出现发烧的情况。另外就会导致疾病的加重，像常见的糖尿病和高血压等。
58249次浏览 2020-02-24
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什么是感冒咳嗽
普通感冒是临床症状比较轻能自限的疾病，他的临床表现个体差异很大。普通感冒的潜伏期要短，起病急，患者在早期可有咽部不适干燥、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，全身症状有畏寒发热。咳嗽鼻部分泌物增加，是普通感冒的特征性症状。起初患者鼻部出现清水样分泌物，后可变稠成黄脓样。鼻塞四五天，感冒如进一步发展，可侵入喉部气管支气管出现声音嘶哑。咳嗽加重，会有少量粘液痰。症状群较重时有全身不适、周身酸痛、头痛乏力、食欲减退、腹胀、便秘或腹泻。部分患者，也可以看到患者口周或鼻周出现单纯性疱疹。普通感冒继发细菌感染并不多见，如果实验室检查白细胞等炎性指标升高，则提示有细菌感染。普通感冒的临床症状和体征无明显的特异性。细菌性感染、过敏性鼻炎和其他疾病所致的上呼吸道感染与普通感冒有相似之处。要根据患者的病史临床症状，并结合发病季节，以及症状的发生和发展过程，可以将普通感冒与其他疾病相鉴别。语音时长 01:3955427次收听 2020-02-17 -
咳嗽有痰吃什么
咳嗽有痰时不建议吃生痰食物，如肥肉，不建议吃太咸、太甜，避免热性食物，如牛羊肉，不议吃热带水果，如荔枝、菠萝等。嗽有痰时，可用食疗法，据患者自身症状和体质，选择针对性食疗。风寒感冒着凉后引起的咳嗽，除休息、喝水外，可给自己熬点生姜水。冷，累，等症状，可以用生黄芪泡水。大便偏软，可用莲子、山药粥。腰酸腿软，可以用芡实熬粥，阴虚口干舌燥，用百合熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易咯患者可以自己泡点陈皮、琵琶、麦冬。梨、冰糖、红枣水煮水，也有一定助痰排出的作用。53710次播放 2019-12-24
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咳嗽的原因
咳嗽本身是我们对刺激的防御性反应。临床上出现咳嗽，要考虑以下原因：一、感染，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等。二、过敏，当机体遇到了过敏原的刺激以后，出现咳嗽的症状。三、心理因素，或者紧张因素也会出现咳嗽。四、药物有关，某些口服药物，比如卡托普利等降压药会引起咳嗽。五、咳嗽变异性哮喘的特点也表现为咳嗽。总之引起咳嗽的原因有很多，具体因为什么原因引起的咳嗽，需要我们去综合判断才能确定。54173次播放 2019-12-11
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过敏性咳嗽该吃什么药
过敏性咳嗽可以服用抗过敏药物，比如氯雷他定，西替利嗪糖浆等。止咳药物如复方甘草片右美沙芬等。其他如口服孟鲁司特片，复方甲氧那明胶囊。如果症状仍然持续不缓解，也可以口服或者是吸入糖皮质激素，口服强的松或者是吸入布地奈德气雾剂有抑制气道炎症的作用，可以缓解咳嗽症状。复方甘草片右美沙芬等，对控制咳嗽症状也有一定的效果。其他如口服孟鲁司特片，对调节免疫，抑制过敏症状有一定效果。复方甲氧那明胶囊，其中含有的抗过敏止咳成分对减轻咳嗽降低气道反应性，有一定效果。过敏性咳嗽患者往往在接触过敏原以后，引起刺激性顽固性咳嗽，咳嗽持续时间较长，甚至往往在3~8周以上。除了尽量的脱离易过敏环境，避免接触过敏原以外，这类患者也需要服用药物来缓解症状。语音时长 01:2261153次收听 2019-12-06 -
止咳的中药有什么
杏仁、枇杷叶、贝母这类中药具有止咳的作用。止咳的中药非常多，有化痰止咳的，有止咳平喘的，有祛风止咳的。在生活当中最常见的就是杏仁，杏仁通常指的是白白的圆形的杏仁，入药用的是稍微带一点苦味的杏仁，这种杏仁有小毒，要注意不能一次食用过多，适量的食用是有好处的。治疗咳嗽最常见的还有枇杷叶，在南方枇杷果本身是清甜的，它也有止咳的作用，入药的是枇杷树上的叶子，枇杷叶也是很好的止咳药物，通常市面上卖的枇杷糖浆、止咳枇杷露都是以枇杷叶为主要药物制成的。另外一种常见的中药是贝母，贝母以四川生产的最好，叫川贝，2017年年底到2018年年初在美国流行一种止咳药叫蜜炼川贝枇杷膏，这个药方是清朝叶天士老先生传下来的，长期以来都是中国人用来治疗咳嗽的良方。语音时长 02:5067309次收听 2019-01-11 -
咳嗽吃什么药好的快
咳嗽的初期可以服用一些消炎药物治疗上呼吸道，可以选择罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片和阿奇霉素片。如果咳嗽持续一段时候后，可以选用治疗下呼吸道感染的药物，尽量在医生指导下用药。在正确的药物选择以后，还有注意饮食。
53924次浏览 2019-01-03
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孩子咳嗽怎么办
虽然咳嗽是常见的症状，但是面对宝宝咳嗽并且影响了睡眠，很多妈妈们就开始着急，毕竟咳嗽的危害也是比较多的，但是又不想要给宝宝用药治疗，其实针对于宝宝咳嗽在生活中也有很多种方式，那么孩子咳嗽怎么办才好呢？一起来了解吧。
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