一天上3次大便一般是不正常的。正常人每天的大便次数一般是1次-2次,如果每天大便次数异常增多,可能考虑近期身体不适或疾病影响。判断大便是否正常,除了需要根据大便次数判断以外,还要观察大便形状、颜色、外观,以及是否伴有腹痛、腹胀、发烧等伴随症状,如无其他不适症状,仅有大便次数增多情况,可能与腹部受凉、近期吃凉性食物刺激有关,无需治疗即可缓解。如果大便有黏液、脓血或鲜红色血便,要考虑是否有痔疮、急性胃肠炎、肠道肿瘤的可能,这种情况可以做结肠镜检查加以判断。日常生活中,患者需要多注意补水,防止电解质失调和脱水,不宜吃过凉、刺激性食物,避免暴饮暴食增加胃肠负担,注意保暖。
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