牛尾的功效与作用有哪些-专家文章-博禾医生

牛尾的功效与作用有哪些

发布于 2022-07-15 9682次浏览

蔡晶晶 主治医师去挂号

牛尾的功效与作用一般有补充营养、润肺止咳、补中益气、健运脾胃、强身健体等，建议适量食用。

1.补充营养：牛尾富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。

2.润肺止咳：牛尾有润肺止咳的功效，可帮助缓解干燥引起的咳嗽、气喘等不适症状。

3.补中益气：牛尾有补中益气的功效，可以益气血、补精髓，能改善气短体虚、筋骨酸软、气血不足等症状。

4.健运脾胃：牛尾有健脾的功效，对脾虚所引起的神疲乏力、少气懒言、肢体倦怠、形体消瘦等症状有改善作用。

5.强身健体：牛尾营养丰富，适量食用后有增强体质的作用，有强身健体的功效。

建议适量食用牛尾，不可过量摄入。若出现身体不适的症状，建议及时就医进行治疗。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊