说到慢性肠胃炎,大家一定能想到胃部的疼痛和常有的饱胀感,特别是在每餐饭后这种症状就会加重,反而在我们空腹的时候胃却感觉比较舒适,那么患上了慢性肠胃炎我们应该怎么办,慢性肠胃炎的食疗法有哪些?
1、石斛竹枣
粳米粥石斛12克、玉竹9克、大枣5枚、粳米60克。
将石斛、玉竹煎煮30分钟去渣,加入大枣、粳米煮粥,1日1次,连服7~8日为1疗程,适用于肝火犯胃型胃痛。
2、鲫鱼粥鲫鱼
1~2条、糯米50克。
3、生姜大枣粥
生姜3片,大枣15枚,粳米50克,同煮粥食之。
适于脾胃虚寒证。
4、扁豆佛手粥
扁豆100克,佛手30克,粳米100克,同煮粥食之。适于肝胃不和证。
5、山药苡仁猪肚汤
山药30克,薏苡仁50克,猪肚100克,料酒10毫升,葱、姜、盐、味精适量。先将猪肚、薏苡仁同煮30分钟,再放入余料煮15分钟,最后放入味精即可食用。胃病通常都是因为我们日常饮食不当造成的,想缓解胃部的不适,及时改变自己的生活和饮食习惯是很重要的,对于上面的食疗方法,大家可以试一试。
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
547次浏览 2023-08-28
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
0次浏览 2025-03-08
535次浏览 2023-08-23
2193次浏览 2025-02-11
2175次浏览 2024-11-30
2217次浏览 2024-12-08
2234次浏览 2025-02-03
2211次浏览 2024-11-07