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男人补肾壮阳最好的方法是什么
男人补肾壮阳，需要根据个人情况进行调理，不能一概而论。正常男性为提高生活质量可通过食物进行补充，如优质蛋白、坚果类、海产品等，都具有辅助补肾壮阳的作用；肾阳虚导致患者出现腰膝酸软、性欲减退、遗精、早泄、阳痿等症状，提倡多种疗法综合应用，可以在医生的指导下服用含有熟地黄、山药、菟丝子、鹿角胶等中药材的中成药进行调整。肾精亏虚患者，可在医生指导下服用含有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子的五子衍宗丸。55372次播放 2022-07-13
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全身筋络疼痛是哪种病
全身筋络疼痛就是指的是周身的疼痛，中医认为这是叫风湿痹症。风湿痹症是气血经脉在身体虚弱的情况下，感受风寒湿邪以后导致经脉不通所致。痹症分寒痹、热痹、着痹、湿痹，还分为瘀血痹。常见于一些在寒冷环境里工作的人容易得周身的疼痛，寒冷一是比如说东北，经常有一些人容易得关节炎，或者经常在空调的环境里工作日久也容易产生周身的疼痛。治疗痹症一定要嘱咐患者进行适当的体育运动，因为适当的出汗有利于这些寒邪湿邪的排除，可以提高疗效。语音时长 01:1575299次收听 2021-12-30 -
湿气重，祛湿气的好办法有哪些
如果体内湿气重，要祛湿气，就要进行综合的调理。一、居住的环境要避免潮湿、阴冷，要做到空气流通、清爽、干燥。二、多吃具有健脾利湿的食物。少吃油腻、过甜、过冷的食物三、加强运动，有助于促进气血循环，促进水分代谢。四、健脾，可选择较方便，使用安全的中成药，如参苓健脾胃颗粒。五、拔罐。祛湿的效果较理想，也无副作用。六、刮痧。可促进血液循环，利于身体散热、祛湿。七、热水泡脚。通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经达到健脾、除湿、通经、利水的作用。38899次播放 2021-11-10
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舌头发苦发涩是怎么回事
临床上经常碰到诉说舌头发苦，发涩的现象。在中医学看来，舌头发苦、发涩，主要是见于两种情况，一种情况就是身体有火，这种火一个是表现的心经有火，除了舌头发苦、发涩以外，还有其他的一些表现，比如面涩发红，比如睡眠障碍，不容易入睡。另外可能是睡觉以后夜梦比较多，同时还可能会出现心慌、心悸，可能会出现口腔溃疡。另外还可能出现小便的异常，出现尿急、尿频、尿痛的情况，这种情况就是心经有火的表现。另外还有一种有火的表现就是胃经有火，也会出现舌头发苦、发涩的这种情况。除了口苦，发涩以外，还会出现胃烧灼感，烧心或反酸、胃痛、胃胀。另外还会出现大便秘结、腹胀、腹痛等胃经有火的表现。除了有火的表现以外，还有一种情况也是常见的就是体内有湿热的情况。体内有湿热又包括了两种情况。一种情况是肝胆经有湿热，就会出现舌苦、舌头发涩。除了这个症状以外，还有就是急躁、易怒、胸部和胁肋部胀满不适。另外可能还有眼睛发红、发肿、眼屎分泌比较多，甚至会出现头痛、耳鸣等现象，这就是肝经湿热的表现。另外像脾胃湿热，出现舌头发苦、发涩。另外伴有胃的一些症状，也可能会出现这种情况。语音时长 02:2577744次收听 2021-11-05 -
陈皮和什么搭配泡水
陈皮可以和玫瑰花、山楂、生姜等搭配在一起泡水，对于身体健康有好处。
81629次浏览 2020-09-09
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男性湿气重喝什么茶好
男性湿气重可以喝红豆薏仁茶，普洱茶，陈皮茯苓茶。红豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米须等等，把这些材料分别处理干净后放入锅中，加适量的水，蒸煮20分钟左右，取汁服用即可。因为红豆和薏仁都具有祛湿健脾的功效，把这些材料组方后制成的茶，可以起到利水、除湿、润肠、通便的作用。经常饮用还可以起到降血压、降血脂、调节血糖，起到预防三高症、滋补气血、美容养颜、解毒抗癌、预防结石等功效。普洱茶，还能够起到减肥、减脂的作用。对于体内湿气重而导致身体虚胖的人，普洱茶是一个不错的选择。陈皮茯苓茶，具有健脾、利湿、化痰、减肥的功效，同样也非常适合脾虚湿盛，痰湿之气蕴结而导致身体虚胖的人饮用，制作陈皮茯苓茶的方法也非常的简单。语音时长 01:4153786次收听 2020-01-14 -
手脚凉是什么原因
手脚凉可能由冬季长时间在寒冷的屋外工作，或贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征，气血循环不畅等原因导致。手脚凉在西医上见于生理的和病理的两种情况。生理的情况指冬季长时间的在寒冷的屋外工作引起手脚凉，一般换个环境手脚凉就消失了；另外是病理上手脚凉，可见于贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征等，增加运动能缓解。从中医上讲，手脚凉大部分是气虚、血瘀引起气血循环不畅所致。有些益气活血、改善循环的汤药或中药固定的方子对治疗手脚凉有效。平时要注意增加活动，多吃温热性的东西来改善手脚发凉。53094次播放 2019-12-24
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怎么祛除体内寒气
使用暖水袋、双手搓热置于肚脐、红糖生姜水、艾灸、驱寒的中药、热性食物都有祛除体内寒气的作用。一、肚脐是容易受凉的部位之一也是元气的部位，特别容易受凉，暖水袋或者双手搓热放在肚脐也可以起到驱逐寒气的效果。二、红糖生姜水治疗痛经、驱寒的效果也非常好。三、艾灸的方法，艾灸就是中医的热疗，通过在穴位，如足三里，通过温灸的方法也能驱寒，还有就是食用热性的食物，比如羊肉、生姜。另外驱寒的中药，如附子理中丸一可以达到温阳驱寒的作用。61280次播放 2019-12-24
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喝鲜牛奶会发胖吗
牛奶本身对于人体的健康会有一定的帮助，哪怕想要减肥的人也会一直都在喝牛奶，其实一公斤的鲜牛奶脂肪也只有17克左右，并不会导致身材走形。但是要想真正达到减肥的效果，千万不要空腹喝牛奶，也不应该选择冷冻牛奶，在加热时不要选择微波炉，否则对于健康没有帮助。
61224次浏览 2019-11-11
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去湿气食物
去湿气食物有薏米、赤小豆、茯苓、淮山药、党参等。可以用薏米煮粥，淮山药煲汤，均有祛除湿气的作用。薏米和赤小豆加水，煮熟后食用，可利尿除湿。二、赤小豆、党参作为煲汤的材料，煲成粥或者是煮水喝，可利尿除湿，对水肿者尤其有效。以上的两种方法有利尿的作用，尿多者不宜食用。三、清淡适量，均衡饮食，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品或凉性的蔬果。语音时长 01:3363806次收听 2019-09-04 -
睡觉流口水是什么原因
引起睡觉流口水的原因大多数是由于睡姿不当、口腔疾病、脾胃虚弱等引起。一、睡觉流口水跟睡姿有关，不当的睡姿会导致口水流过多，调整睡姿，睡觉流口水会缓解；二、睡觉流口水要注意口腔疾病，包括牙龈炎、龋齿导致口腔分泌物增多，以及口水分泌增多。到医院口腔科，明确病因；三、脾虚也会口水较多，不要吃生冷、刺激东西，不好消化食物，防止脾胃功能更弱，出现脾胃分泌，以及脾虚后出现咸水过多的情况。综上所述，睡觉流口水要区分所属的病位。一些常见脑血管疾病也会导致口水分泌过多，属于病理性的。这不是日常生活当中单纯的口水多，因为神经系统的病变导致的口水多，也许是体内的异常信号。语音时长 01:3458927次收听 2019-07-12 -
什么中药补脾最好最快
脾虚严重影响了人们的健康，想要健脾最好使用中药调理。去正规的中医药，根据自己的情况，辩证开方是最快的方法，常用的补脾药物有参苓白术散、香砂六君子汤等。中成药健脾丸、保和丸效果也不错。另外还可以多吃山药，健脾效果不错。
71211次浏览 2019-07-08
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中药泡脚配方
中药泡脚配方需因人而异选择，常见配方有活血祛瘀、祛风除湿、消除疲劳、改善睡眠、温肾壮阳。1，活血祛瘀配方:丹参、赤芍、泽兰、桃仁、当归、大黄、牛膝、川芎。2，祛风除湿配方:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。3，消除疲劳配方:党参、黄芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、玫瑰花。4，袪脚气配方:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、蒲公英。5，改善睡眠配方:五味子、川芎、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。6，温肾壮阳配方:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。58290次播放 2019-06-20
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玉竹能祛斑吗
玉竹的功效非常突出，不论是药用价值还是滋补效果都非常不错，它能够美白我们的皮肤，只要坚持服用，就能够淡化脸上的色斑，而且效果很不错。玉竹的功效很多，其中在美容方面，除了可以淡斑美白之外，可以有效的延缓衰老，还能够滋养皮肤。
67913次浏览 2019-01-24
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五子衍宗丸副作用有哪些
五子衍宗丸副作用有过敏、胃肠不适、中毒等。具体分析如下：
65789次浏览 2018-10-25
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孩子写作业速度慢的训练方法
孩子写作业速度慢可能因注意力不集中、学习习惯不佳或作业难度较大等原因引起。可以通过优化学习环境、培养良好习惯、提升学习能...
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男士体检主要包括血常规、肝肾功、心血管检查和前列腺筛查等项目。合理选择体检项目有助于早期发现潜在健康问题，提升生活质量。...0次浏览 2025-02-26
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自体脂肪丰耳垂适合哪些人
自体脂肪丰耳垂适合耳垂薄、耳垂形态不佳或希望改善耳垂外观的人群。这种方法通过提取自身脂肪填充耳垂，安全性高且效果自然。适...0次浏览 2025-02-26
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玻尿酸打鼻子会越打越宽吗
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核磁共振能检查出肠道疾病吗
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自体脂肪丰耳垂适用于哪些人？
自体脂肪丰耳垂适用于耳垂薄小、畸形或不对称的人群，尤其适用于希望自然且持久效果的人。自体脂肪移植通过提取自身脂肪填充耳垂...0次浏览 2025-02-26
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先天性马蹄足内翻可以通过治疗得到显著改善，但完全治愈的可能性较低，具体效果取决于病情严重程度和治疗方法。治疗方式包括物理...0次浏览 2025-02-26
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阿尔马尔真能治高血压吗？什么地方有卖？
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