春季可以多吃营养多的黄瓜吗?

患者:女,21岁 提问于2018-08-21 07:52

病情描述:
我特别喜欢吃黄瓜美容养颜,但我妈让我春季少吃,春季可以多吃营养多的黄瓜吗?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
春季黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品要少吃,以防止阻碍体内阳气生发。需要提醒的是,常被咽喉干燥、口臭、便秘等“内热”症状困扰的人,不宜过多食用温性食物,可适当吃点养阴润燥的食物,如莲藕、百合、萝卜等。
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