小孩早餐吃什么有营养

患者:女,36岁 提问于2018-08-25 17:23

病情描述:
我家孩子太瘦了,想了解下孩子早餐吃什么有营养?
共1个回答
张晓蕊 副主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 儿科
早餐可以喝牛奶,牛奶是一种很好的容易吸收的补钙食物,一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙,但是成人每日以喝250毫升牛奶为宜。早餐吃得营养,对孩子来说早餐吃得营养,才能健康成长。
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