春季吃哪些健康食物对身体好?

患者:男,25岁 提问于2018-08-23 11:58

病情描述:
春季比较干燥,想通过饮食调理身体,春季吃哪些健康食物对身体好?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
黄色食物对我们身体的好,特别是在干燥的春季,多吃黄色食物,一定会给我们的脾胃健康带来帮助。健脾益胃,可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等,常食对脾胃大有裨益。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map