隔夜茶还可以喝吗?

患者:男,34岁 提问于2018-08-26 08:31

病情描述:
今早起床才发现昨晚泡的茶忘记喝了,倒了觉得挺可惜的,隔夜茶还可以喝的吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
饮茶以现泡现饮为好,因为茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。即使是优质茶,泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物繁殖而变质。平时要注意的不是茶水是不是被放了一个晚上,而是被放了多长时间。如果早上7点就泡好的茶,到下午5点才喝,茶水经过的时间和隔夜茶也差不多。所以当茶水放置时间较长,特别是在大热天,茶叶和茶汤的颜色有变化时,就不要再喝了。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map