吃猪油有什么好处?

患者:女,35岁 提问于2018-08-27 19:50

病情描述:
现在的人越来越少有机会接触到猪油,都是吃植物油,那么吃猪油有什么好处?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
动物油脂可在体内贮存,使人们皮肤光滑滋润,头发乌黑发亮,尤其是使少女们肌体圆润而充满曲线美。其中的胆固醇在生长发育阶段也是对神经系统非常重要的脂质。因此我们建议,一般情况下,日常生活中两者混食,植物油:动物油=2:1,老年人可以少吃点动物油,青少年多吃点动物油。
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