花生有助于提高记忆力吗?

患者:女,35岁 提问于2018-09-05 21:11

病情描述:
最近记忆力衰退了很多,真的是一孕傻三年,吃花生有助于提高记忆力吗?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
花生由于含有丰富的泛酸而具有提高大脑记忆力的作用。泛酸也就是指维生素B5,在饮食中加以搭配蛋黄、大豆一起食用,对于改善提高记忆力有良好的作用。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map