驱除疲劳喝什么茶更好呢?

患者:女,24岁 提问于2018-08-30 20:57

病情描述:
最近的工作太多了所以做得我很疲劳,驱除疲劳喝什么茶更好呢?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
菊花人参茶制作:选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断,放如入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效:人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,
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