痛经怎么缓解呢?

患者:女,25岁 提问于2018-09-06 11:40

病情描述:
每次来月经的时候,我都有严重的痛经,怎么才能缓解呢?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
许多女性有痛经的经历,妇产科专家发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期时的紧张情绪。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map