吃什么水果不容易胖?

患者:女,22岁 提问于2018-09-12 19:59

病情描述:
我还是喜欢吃水果,可是最近在减肥。吃什么样的水果不容易变胖呢?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
想要不易变胖的水果,那么要选择火龙果。它的含糖量低,可以有效的帮助脂肪燃烧,丰富的果胶可以帮助身体排毒,富含维生素足够提供减肥所需要的营养。
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