吃什么可以美容养颜呢?

患者:女,28岁 提问于2018-09-04 19:41

病情描述:
我最近感觉脸上特别的缺水,长了很多皱纹,吃什么可以对皮肤有帮助呢?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
想要美容养颜,可以多吃一些黄瓜。黄瓜是一种不错的补水蔬菜。经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。
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