吃什么可以提高抵抗力?

患者:女,13岁 提问于2018-09-09 21:57

病情描述:
女儿的抵抗力比较低,一到冬天就特别容易生病,吃什么可以帮她提高抵抗力呢?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
多吃一些酸味的水果是很不错的。山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体抵抗力
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map