吃什么才能让皮肤白净细腻呢?

患者:女,26岁 提问于2018-09-17 19:45

病情描述:
很羡慕别人拥有白净细腻的皮肤,我也想要这样的皮肤,吃什么才能让皮肤白净细腻呢?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
想要白净细腻的皮肤可以经常吃白萝卜。于白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
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