不同病人都适合吃什水果？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

不同病人都适合吃什水果？

患者：女，24岁提问于2018-09-17 21:10

病情描述:
上班族经常大脑疲惫，情绪低落，可选择吃水果，对不同病人适合吃什么水果？

共1个回答

胡小翠主任医师去挂号: 湖南省肿瘤医院 三甲 营养科

不同疾病的人吃的水果是不同的，预防皱纹吃芒果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。供氧不足吃樱桃，吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。过度用脑吃香蕉，大脑疲惫，常感到情绪低落，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

2018-09-17 21:33

相关推荐健康资讯精选问答

点击查看更多>