女性喝豆浆可以延缓衰老吗?

患者:女,25岁 提问于2018-09-13 12:45

病情描述:
最近看养生频道说女性可以多喝豆浆,豆浆可以延缓衰老吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
豆浆确实可以让女性延缓衰老。豆浆中含有类似于对女性至关重要的雌激素的一种物质——大豆异黄酮,它们具有如女性雌激素的活性。对于更年期女性来说,多喝豆浆能够有些弥补雌激素水平降低带来的各种问题,如皮肤弹性减弱、骨钙丢失加速、心跳潮红、心情烦躁等。
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