红枣可以每天服用吗?

患者:女,21岁 提问于2018-09-14 18:47

病情描述:
我知道红枣有补血的功效,我有些月经不调,请问红枣可以天天服用吗?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
红枣是一种非常常见的补血食物,但是不能够长期服用,都在患者非常容易出现胀气的情况,并且好身材也会消失。一般情况下,每周的时间吃两三次就可以了,这对于保护身体是最好的选择。
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