春季适合除湿吗?

患者:女,24岁 提问于2018-04-09 16:29

病情描述:
经历了一个冬天的寒气,春天的回暖就让人舒适,但同时春天湿气重,适宜除湿是吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
确实在春天的时候人体容易寒气湿气入体。春季,气温回暖明显、多雨潮湿,适应力差的人很容易精神萎靡、昏昏欲睡,这主要是脾胃湿气太重造成的。中医养生认为,湿气是“万恶之邪”,是风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中杀伤范围最大的致病因素。因此,春季及时给身体“除湿”很重要。
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