有什么轻松的办法可以减肥?

患者:女,28岁 提问于2018-05-01 19:43

病情描述:
经常上班,没有时间去健身房锻炼身体,有什么轻松的办法可以减肥吗?
共1个回答
张月美 主任医师 去挂号
济宁市中医院 三甲 中医内科
适当睡眠,多走几步,按摩身体,减缓进食,这些减肥办法不必大汗淋淋,也不必饥肠辘辘,只要坚持一段时间,就能轻轻松松减掉多余的脂肪
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