老年人饮食应注意什么?

患者:男,65岁 提问于2018-04-28 21:08

病情描述:
年纪大了,各方面都不如以前了,老年人在饮食上要注意什么?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
必须忌随意饮食,人到老年,各种组织功能日益减退,消化代谢也如此,因此营养上需要特殊补充,不要随意饮食。首先要控制碳水化物的摄入量,米、面要比一般成人少食些;其次脂肪对心、肝不利,所以也要少食。
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