喜欢吃重口味的食物怎么办?

患者:男,40岁 提问于2018-05-01 13:23

病情描述:
我很喜欢吃重口味的食物,但是这样就胆固醇高了。应该怎么办呢?
共1个回答
夏廷毅 主任医师 去挂号
北京华信医院 三级 放疗科
男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样轻易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。
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