哪些食物能滋阴养肾

患者:男,23岁 提问于2018-05-30 21:07

病情描述:
我肾阴虚,经常失眠,盗汗,我没有吃药,打算用食疗,哪些食物可以滋阴养肾?
共1个回答
冯淬灵 主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 中医科
肾阴虚中医的辩证疾病,需要用饮食来调理,滋阴益肾、填精补髓的食物有海参、鲍鱼、龟肉、甲鱼、火腿、猪(羊、牛)骨髓、黑木耳、黑枣、芝麻、黑豆、等。
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