吃甜食会加速衰老吗?

患者:女,34岁 提问于2018-06-05 23:05

病情描述:
最近不知道怎么回事,特别爱吃甜食,朋友都开玩笑说我老了。吃甜食会加速衰老吗?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
吃甜食会加速衰老。糖分会加速身体各部位的老化,增加腰围,让糖尿病有可乘之机,还会让脸上长粉刺皱纹。因此,要减少加工甜食的摄取,如蛋糕、甜点等,多吃水果。
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