女性不要吃什么食物?

患者:女,26岁 提问于2018-06-20 22:21

病情描述:
我妈妈说女孩子应该要呵护好自己,有很多东西不能吃,那么女性不要吃什么食物?
共1个回答
荣春红 副主任医师 去挂号
中日友好医院 三甲 妇产科
女性想要呵护好自己,有很多东西不能吃。吃一些碳水化合物来满足自己的食欲是没有问题的,但是不要吃那些简单或精加工的碳水化合物,因为这些食品可引起体内血糖的波动,反而会增加你的食欲,导致体重增加、内分泌失调等一系列问题。
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