长期吃枸杞有延缓衰老的作用吗?

患者:男,61岁 提问于2018-06-20 23:03

病情描述:
枸杞在中药里面有很大的药效,长期吃枸杞有延缓衰老的作用吗?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
黑枸杞含有大量的青花素,是目前花青素含量最高的植被,而花青素被称为"口服的皮肤化妆品",其抗氧化性是维E的50倍,维C的20倍,能有效对抗外界对细胞的氧化作用,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老,长期饮用能改变肤色,使皮肤红润弹性有光泽。
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