红枣加桂圆可以补血吗?

患者:女,34岁 提问于2018-07-02 17:50

病情描述:
医生说我需要多吃一些补血的食物,红枣加桂圆可以补血吗?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
红枣加桂圆的组合完全就是补血必备。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
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