家中需要哪些解暑食物?

患者:女,33岁 提问于2018-09-22 17:10

病情描述:
最近天气越来越热,我觉得要在家里准备一些解暑的食物,我应该准备一点什么呢?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
进入数伏后,家中要备上绿豆、西瓜、菊花等果食,促进散热。切记,易中暑的人群,特别是体弱皮肤功能差者,即使坐在家中不参加体力活动,在高热环境中也可能发生中暑。
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