喝生普洱茶真的可以减肥吗?

患者:女,31岁 提问于2018-12-30 14:01

病情描述:
最近身体发福厉害,想减肥。在网上搜罗了不少减肥的方子,看到有人说常喝生普洱茶可以减肥,这个方子有效吗?
共2个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省肿瘤医院 三甲 营养科
长期喝普洱茶是可以达到减肥的目的的。普洱茶不同于一般减肥药物,它没有特定的瘦身范围,只要长期饮用必定可以瘦下来,而且还有美容的效果。好的普洱耐泡,所以购买尽量不要贪图便宜,一定选好茶。生茶泡出来茶汤清透,跟龙井颜色相似;熟茶则呈红褐色,不浑浊,像葡萄酒的颜色,要注意识别。
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
生普洱茶还是熟的普洱茶都是可以用来减肥的,但是熟的普洱茶效果比生的要好一些。另外,普洱茶的味道比较苦,如果有人不喜欢喝这种味道比较苦的茶可以在泡普洱茶的时候在里面加一些蜂蜜或者白菊花。
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