宝宝吃什么食物补钙

患者:女,30岁 提问于2019-04-09 22:55

病情描述:
我宝宝一岁了,有点缺钙,想问食物中有什么可以补钙?
共2个回答
顾倩 副主任医师 去挂号
池州市人民医院 三甲 儿科
食物中有很多含钙的,多给孩子晒太阳,严重的话还是要去医院检查的。给孩子补钙的食物有海带,紫菜,虾,这一类的海产品的含量是比较高的,平时也可以适当的熬点,大骨头汤和大骨头汤的,含钙量也是比较丰富的。平时还应该注意多晒太阳,这样能够促进钙的吸收。药物方面可以和葡萄糖酸钙,或者是维生素AD。
邵红 副主任医师 去挂号
马鞍山市妇幼保健院 三甲 儿科
宝宝缺钙是会影响其成长的,她们在婴儿时期成长是很快的。一般对正常吃奶和补充维生素D的话,多数不会有微量元素缺乏的问题,只要正规补充维生素D就可以了。如果已经确认缺钙,需要补充的话,如果孩子需要补钙的话,食补多数没有太大意义,需要正规补钙,如果是常规补充,例如虾皮、豆腐、奶制品等都是含钙比较多的食物。
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