dha饭前吃还是饭后吃

患者:女,30岁 提问于2019-05-10 19:54

病情描述:
我老公给我买的dha,这种dha饭前吃还是饭后吃?
共2个回答
李青 主任医师 去挂号
沈阳市红十字会医院 三级 妇产科
很多的孕妇dha饭前吃还是饭后吃没有具体要求。孕期补充dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的dha。
杨尧华 主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 产科
其实dha对肠道来说是没有刺激性的,所以空腹服用时不会有多大的影响,但是由于人体在饭后会有大量的胆汁分泌,在饭后一小时服用dha会较比空腹时消化和吸收的更好一下,因为胆汁中的酶是有助于消化与吸收的。也可以根据个人的生活习惯来决定,毕竟不管是在饭前吃还是饭后吃没有具体要求。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map