孕妇正确睡觉的姿势

患者:女,26岁 提问于2019-06-01 20:26

病情描述:
马上就要进入孕晚期了,也就是最重要的阶段,孕妇正确睡觉的姿势
共2个回答
李青 主任医师 去挂号
沈阳市红十字会医院 三级 妇产科
怀孕前期的时候是随你怎么弄都没有问题,甚至平躺着睡,然后可以向两边睡不可以趴着睡,到晚期的时候必须要侧身睡。孕晚期,是指在8到10个月之间,这个时间对睡觉的姿势要求比较高睡觉的姿势,有可能对胎儿的胎位有直接的关系,这个期间一般选择左侧卧位,这种睡觉的姿势可以纠正增大的子宫的右旋,减少子宫对腹主动脉的压迫。从而进一步改善血液的循环,增加胎儿的供血量,更加有利于胎儿的发育。
荣春红 副主任医师 去挂号
中日友好医院 三甲 妇产科
作为孕妇的话,那么朝着左边睡觉是最好的,一般来说这个可以预防出现宫内缺氧等情况的话。一般来说朝着左边睡觉空间比较大一些。相对来说效果更好。如果怀孕初期的话,自己感觉怎么睡舒服就怎么睡,但到了孕晚期的时候,一定要左侧睡,因为你舒服了,宝宝才会舒服
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