怎样提高受孕几率

患者：女，37岁提问于2019-07-06 18:02

病情描述:
结婚一年了，最近公婆老是催着包孙子，我们也一直在备孕就是没有啊，那么怎样提高受孕几率？

共2个回答

董国荣主治医师去挂号: 辽宁省朝阳市第二医院 三级 妇产科

对于怎样提高受孕情况，首先要知道夫妻双方是否健康，如果没有影响就开始备孕，而对于受孕男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!还有女性要计算排卵期：快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

2019-07-06 18:50

张龙副主任医师去挂号: 兰州大学第二医院 三甲妇科

如果在孕前检查夫妻双方对怀孕没有影响，那么女性就要知道自己什么时候排卵，这样就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。性交后仰卧：性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

2019-07-06 18:50

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