哺乳期也需要补钙吗

患者:女,26岁 提问于2019-11-23 16:08

病情描述:
我刚生完孩子,还在哺乳期,哺乳期也需要补钙吗?
共2个回答
杨尧华 主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 产科
产妇哺乳期也是需要补钙的。在补钙的时候最好不要选择药物。可以选择食用一些钙比较丰富的食物,如奶类,豆类,蛋类等。食用动物的肝脏对补钙也是非常好的。也可以选择一些汤类来进行调养补充钙。平常的时候要注意不要经常性的生气,要保证充足的休息时间。
胡红云 副主任医师 去挂号
马鞍山市中心医院 三甲 妇产科
哺乳期是需要补钙的。哺乳期补钙对产妇好,也会对宝宝好。如果产妇没有及时的补充钙,那么母乳中的钙的含量就会降低,很可能会影响到宝宝对钙的摄入。可以多吃一些含有钙元素比较丰富的食物。平常可以多喝大骨汤排骨汤,这些都是有补钙的效果的。
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