如何降甘油三酯比较快

患者:男,40岁 提问于2019-12-03 20:14

病情描述:
我最近检查出来甘油三酯比较高,也不知道该怎么降比较快,如何降甘油三酯比较快?
共2个回答
王玥 副主任医师 去挂号
沈阳医学院沈洲医院 三甲 心血管内科
主要降低甘油三酯或控制饮食,适当体育锻炼,降低血脂。平时,你可以多吃洋葱、真菌、冬瓜、西红柿、花生、大豆、山楂、苹果。为了限制高脂肪食物的摄入,严格选择低胆固醇含量的食物,多吃含纤维素的蔬菜。限制糖果的摄入,注意减肥,戒烟,避免饮酒。避免过度紧张和兴奋,并在医生的指导下服用一些降脂药物。
杨庆玺 副主任医师 去挂号
山东省泰山医院 二甲 心血管内科
应采取综合措施降低甘油三酯。首先,饮食应该是低盐低脂饮食,少吃富含钠盐和高胆固醇食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如卷心菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物,所有这些都有助于降低甘油三酯水平。同时,应该加强体重控制和体育锻炼。积极服用贝特类和烟酸类药物。
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