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左右脸颊长痘痘应该如何调养

患者：女，25岁提问于2020-08-21 21:08

病情描述:
左右脸颊长痘痘应该如何调养

共1个回答

秦明珠副主任医师去挂号: 淮北市人民医院 三甲 皮肤科

左右脸颊长痘有很多种调理方法：
1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。
2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。
3、保持枕巾、枕头套每周，甚至每天换洗的习惯。
4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。
5、有效舒缓压力。
6、正确使用护肤品。
7、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。
8、适度运动可促进新陈代谢。
9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶。多吃蔬菜。
10、按时作息。

2020-08-21 22:08

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