久坐腿部水肿有哪些消除方法

患者:男,35岁 提问于2020-09-12 00:54

病情描述:
久坐腿部水肿有哪些消除方法
共1个回答
龚新宇 副主任医师 去挂号
中日友好医院 三甲 心血管内科
长时间久坐或是久站,多会引起腿部出现水肿的情况发生,这种情况多是由于久坐导致下肢血液循环不畅,水分聚集在腿部肌肉内,从而引起水肿的情况发生。首先长时间坐位时,建议适当的掂一掂脚尖,慢慢的放下,重复几次,可有效.的缓解水肿,促进水分回流。夜晚回家后应用热水泡脚,可在水中加入艾叶或是盐泡脚,可以改善血液循环,加速新陈代谢的速度,排除身体内过多的水分。
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