产后半年还瘦不下来有什么办法可以怎样减肥

患者:女,26岁 提问于2020-09-19 19:22

病情描述:
产后半年还瘦不下来有什么办法可以怎样减肥
共1个回答
冯淬灵 主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 中医科
半年还没瘦下来应该是你没有运动,饮食控制也不佳所造成的,由于怀孕期间补充太多,怀孕后有很多的女性都会肥胖,但是只要控制好饮食,加上锻炼一般半年内是可以恢复的,建议你多吃蔬菜水果,每天三五百个有氧跳绳,这样都有助于减肥。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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