屁股变瘦是怎么得的

患者:女,24岁 提问于2020-09-14 19:55

病情描述:
屁股变瘦是怎么得的
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
减肥的话一定要控制饮食。还要多运动,多散步,慢跑,不要担心大腿会变粗。做一些减臀部肥肉的运动,比如平躺在床上,让一条腿向上抬起,直到没有力气时再放下如此两腿交替。或者睡前做深蹲,减肥应当科学减肥,不可滥用减肥药。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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